FreakManJo

Часто ли Вы анализируете свою жизнь? Откуда взялись те или иные черты характера, негативное или позитивное восприятие того, что окружает сейчас? Задумайтесь. Если вы нашли в себе отрицательную черту характера, которая возникла ещё в детском возрасте, из-за того, что Вы не до конца понимали этот мир, то есть хорошее упражнение. Закройте глаза, прислушайтесь к своему дыханию, оно ровное и спокойное. Почувствуйте тяжесть в руках, в ногах. Поток времени уносит вас в детство, в то время, когда это произошло. Поговорите с собой. Объясните. Обнимите и успокойтесь себя.

Телеграм канал: @psychologick

Многие знают что такое защитная реакция. Если нам не нравится собеседник или просто слышим то, что не нравится, мы не осознавая можем скрестить руки. Так откуда же это у нас? Ответ прост и кроется в истории человечества. Ещё в древности люди защищали себя от нападения, закрывая свое тело руками, тем самым прикрыв свои важные для жизни органы, например сердце. Если вы увидели, что ваш собеседник встал в такую позу, то теперь вы знаете что это означает и откуда это появилось.

Телеграм канал: @psychologick

Очень часто люди не знают как можно расположить к себе того или иного человека. Но есть много приемов как это сделать. Самый яркий из них тот, который использовали агенты фбр, когда зарождался отдел криминальной психологии в сша, чтобы начать диалог с серийными убийцами.
В процессе общения начинайте зеркалить движения и жесты собеседника, но не броско, иначе будете выглядеть глупо. Это дает ощущение собеседнику, что вы на одной волне. Он начинает бессознательно располагать себя к вашей персоне.
P.S. советую сериал "Охотник за разумом" (2017-2019)

Телеграм канал: @psychologick

Знаете ли вы, что талант и уровень iq практически не имеют общего с успехом. Для успеха важны несколько факторов помимо таланта и iq, такие как случай, окружение, статус и фарт. Но еще есть такой эксперимент, который называется 10 000 часов. В берлинской академии музыки студентов скрипачей разделили на три группы: потенциальные звезды, перспективные, и те, кто потянет максимум учителем музыки в школе. С ними провели опрос: сколько времени они занимаются музыкой? Все они начинали с 2-3 часов в неделю, но примерно с 8 лет появились различия. Студенты, считавшиеся лучшими в классе, упражнялись больше всех остальных: к девяти годам по шесть часов в неделю, к 12 — по восемь часов, к 14 — по 16, и так до 20 лет, когда они стали заниматься — то есть целенаправленно и сосредоточенно совершенствовать свое мастерство — более чем по 30 часов в неделю. Таким образом, к 20 годам у лучших студентов в общей сумме набиралось до 10 000 часов занятий. У средних студентов количество часов составляло 8000, а будущие учителя музыки репетировали не более 4000 часов. Мало лишь таланта и ума, нужен и усердный труд.
Малкольм Гладуэлл «Гении и аутсайдеры: Почему одним все, а другим ничего?»

Телеграм канал: @psychologick

Мою жизнь схавали азартные игры. В колледже мы частенько играли в покер, но не разу не играли на деньги. Сейчас я понимаю, что это и заложило в моей психике любовь ко всему этому. В те времена еще законом не запретили игровые автоматы и они были буквально на каждом углу, может кто помнит? У меня в кармане лежала лишняя сотка, ну я и решил сыграть. Раз за разом я поднимал все больше и больше от этой сотки, в итоге у меня в руках было около четырех тысяч. О, как же я был рад этому! Тогда я решил, что я самый везучий из ныне живущих ублюдков на земле. И походу это укрепилось в моем не до конца созревшем сознании. Дальше взрослая жизнь, параллельно играл на этих самых автоматах с переменным успехом до тех пор пока их не запретили. Потом семья, быт, букмекерские компании, интернет и пошло поехало. Я поначалу сливал пол зарплаты. Однажды я слил все отпускные в размере 50000 рублей! И сейчас практически живу в долг. Вот я долбаеб! Тогда понял что #язависим. Но вся херня в том, что это финансовая яма. Я проигрываю много, но в тот же момент я и поднимаю и все начинается снова. Я стал невростеником, это меня съедает. Никогда ничего не употреблял и пью только по праздникам. Но сейчас мой наркотик - это адреналин. Я живу во лжи, в долгах. Это тяжелее чем наркотик. Я знаю что однажды я потеряю работу, жену и все что мне дорого. Но как это перебороть, когда во мне кипит азарт и по всюду пестрят рекламы этих ебучих азино три топора и прочего, напоминая что у меня есть эта темная сторона жизни? Жизнь - член)

Телеграмм: @yazavisimy