Россия — чемпион мира среди юниоров!

Сегодня, 27 января, в Красноярске победой российской команды завершилось Первенство мира среди хоккеистов не старше 19 лет.

В утреннем полуфинале команда Владимира Китькова в напряженнейшем матче переиграла сверстников из Финляндии (3:1), а спустя всего 6 часов встретилась в финальном поединке со своими обидчиками по групповому этапу — шведами.

Финал юниорского Первенства мира на глазах полных трибун арены «Енисей» вышел крайне драматичным. На 3-й минуте Артём Азаров реализовал первый уже угловой, а спустя четверть часа российские юниоры второй раз поразили соперника его же фирменным оружием — отличился Валентин Голубятников (2:0). Уйти при таком преимуществе на перерыв нашей команде позволил сэйв Никиты Топорова, отразившего удар с 12-метровой отметки.

После паузы шведы сумели-таки отквитать один мяч, но сравнять счёт им вновь не позволил наш голкипер: на 50-й минуте он «разгадал» намерения Альбина Бьеркергена. Тяжелейший финал  остался за российскими юниорами — 2:1! И это третья победа нашей страны на юниорских мировых форумах кряду!

http://www.rusbandy.ru/news/12726/

В общекомандном зачете сборная Узбекистана завоевала почетное первое место с результатом 8 побед и 1 поражение.

В турнире от Узбекистана выступали Якуббоев Нодирбек, Абдусатторов Нодирбек, Синдаров Жавохир, Вохидов Шамсиддин и Сапарова Ситора.

Золотая медаль стала первой в истории шахмат Узбекистана.

Источник

Петербуржец Игорь Фёдоров и Анастасия Рыбак из Мордовии выиграли сегодня Молодёжный Чемпионат Мира по боксу! И спортсмен, и спортсменка одержали победы в финальные боях тяжёлого веса (до 91 кг Фёдоров, до 81 кг Рыбак) против соперников из Казахстана.

Ещё пять медалей в копилке нашей сборной - серебряные:

56 кг. Всеволод Шумков

64 кг. Илья Попов

75 кг. Даниил Тетерев

60 кг. Нуне Асатрян

69 кг. Ангелина Кабакова

Завтра, во второй части финальных поединков, наша команда попробует отстоять ещё четыре золота.

1. По дому перемещаться только с мячом.

Тут не надо сверх усилий, просто катай мяч в ту сторону куда ты направляешься. Если особо не передвигаешься по дому , то можно сидеть за столом и подошвой ноги катать в разные стороны.

2. Подвесить на люстру или турник теннисный мяч.

Только это надо сделать не сильно высоко, чтобы ребёнок смог в прыжке достать головой. Каждый раз проходя мимо надо пытаться как можно сильнее и точнее ударить головой. При потере интереса- подвешивать выше, чтобы заодно тренировать прыжок.

3. Родители ругаются на тебя , что ты плохо учишься в школе? Не отчаивайся! Попробуй только с помощью ног собрать все что оказалось на полу: дневник, тетрадь, ручка, карандаш и т.д. Это будет не плохая тренировка на координацию.

4. Полюби фрукты. И не только за витамины. Апельсин, яблоко, лимон- все эти фрукты «нужно» сначала попробовать понабивать, только потом съесть.

5. Читай больше книг. При этом пролистывай каждую страницу пальцами ног. Насыщаешь свой мозг полезной информацией. И при этом не забываешь прорабатывать голеностоп.

Возможно, что у вас есть свои «секретные» повседневные привычки, которые помогают вам улучшать технику и координацию.

Пишите в комментариях свои варианты 😉