Как-то на лайфхакере я увидела пост по этому поводу. В общем суть такая: завести себе блокнот (ручной или электронный, неважно) и писать в него ежедневно по 10 идей.
Идеи должны быть под одной тематикой и не обязаны быть идеями, как таковыми. Например:
"10 способов улучшить свое рабочее место",
"10 навыков, которые я бы хотел развить",
"10 привычек, от которых я бы хотел избавиться",
"10 мест, где можно провести бюджетно лето 2016"
"10 идей, как заработать в интернете" (без регистрации и смс).
В общем, это должны быть темы, которые, во-первых, интересны вам, во-вторых, не содержать подготовленных ответов или явных фактов. То есть "10 столиц мира" сюда не катит, это не проверка эрудиции.
Я начала писать где-то 60 листов блокнота назад. Сначала я относилась несерьезно — идея интересная, но что я из этого извлеку? Ответа не нашла, поэтому по умолчанию поставила галочку "просто любопытно". Запустив шарманку, я обнаружила, что довольно сложно придумывать темы. Не из-за того, что тем мало, а потому что опыта нет и все придуманные темы тебе кажутся "не тем, что нужно". В дальнейшем это проходит, "расслабляешься".
Теперь о профите
Больше всего поразило — сколько скрытых, мимолетных, неотслеживаемых мыслей сидит в голове. И ждут :) Это как замедленная бомба, которой никогда не суждено взорваться.
Профит в том, что я о них думаю теперь осознано. Хороши они или плохи - вопрос другой.
Приведу пример, который меня задел:
Придумала тему "10 способов провести время дома вечером без электричества"
Цитирую 10 ответ "Специально для таких случаев приобрести музыкальный инструмент, например, баян, и разучивать на нем музыкальные темы". Я музыкой занималась 1,5 года, ходила в класс фортепиано (ушла из-за невозможности совмещения с баскетболом). А дома, так как пианино не было, разучивала на баяне, о котором вспоминаю раз в 5 лет. Вот он всплыл баян и после этого я пошла подбирать на детском китайском клавесине "два веселых гуся".
Хорошо это или плохо? Не знаю, но это торкает.
Совет: не придумывайте тему заранее. Даже если в процессе написания у вас возникла гениальная тема для следующей записи — не записывайте! Запомните, захотите вернуться - хорошо. Нет - ну и ладно. Тут важный момент "отпустить себя" - думать о том, о чем хочется в данный момент. Без принудиловки "а вот вчера мне эта тема показалась удачной".
И еще, если хотите усложнить задачу - попытайтесь укладываться в 10 минут. Пишите так, чтобы постороннему человеку, которым вы станете через пару лет, было понятно.
И да, последние две идеи заставят вас подраскинуть мозгами.