Жизненные сценарии по Эрику Берну!⁠⁠

▪️"После" или сценарий Дамокла

👑Наш герой Дамокл был уважаемым придворным во время правления тирана Дионисия. Придворный завидовал жизни тирана, ведь у того есть всё, что можно пожелать.

🍇Однажды Дионисий предложил Дамоклу поменяться местами на 1 день, само собой наш герой обрадовался и устроил пир. Всё шло замечательно, Дамокл наслаждался жизнью пока не заметил меч, который подвешен над ним на конском волосе. и тот час потерял покой.

🗡Люди с такой установкой уверенны, что за все хорошее, что происходит в жизни, рано или поздно приходиться платить. Идея неизбежной расплаты не позволяет человеку ощущать полноценное счастье в радостные моменты, ведь он уже думает о будущем возмездии.

😔Хочется любви? Готовься к ссорам. Мечтаешь об успешной карьере? Приготовься к зависти коллег. Купил десерт? Калории обязательно отложатся на животе. Живя с такими мыслями, вы теряете кучу энергии на преодоление страха наказания.

❤️Не думайте, что расплата неизбежна. Хочется любви? Можно встретить партнера со схожими взглядами. Мечтаешь об успешной карьере? Есть много людей, которые порадуются за тебя. Купил десерт? Во время тренировки все калории сожгутся.

▪️"Почти" или сценарий Сизифа

🗿Царь Сизиф, разгневал богов, за что те обрекли его вечно катить огромный камень на высокую гору. Каждый раз, когда герой был совсем близок к вершине, камень выскальзывал и катился вниз. Несчастному нужно было начинать все снова и так целую вечность...

📃Свойство не доводить начатое до конца - не редкость. Одни смиряются, другие зарабатывают невроз от постоянного чувства вины и самобичевания. К тому же, несделанные дела со временем собираются в большую кучу, погребая под собой мечты о карьере или красивых отношениях.

🤔Проанализируйте что мешает достигнуть финиша? Возможно вы не умеете отдыхать, и быстро выгораете? А возможно дело, которым вы занимаетесь - не ваше? А быть может у вас есть какая-то вторичная выгода?

▪️"Что дальше" или сценарий Филемона и Бавкиды

🌱Филемон и Бавкида были добродетельными мужем и женой, в награду за это боги подарили им возможность никогда не расставаться, превратив их в два рядом стоящих дерева.

🏅Люди с таким сценарием не знают, что делать после достижения цели. Они уверены, что если они будут жить по правилам, ничего не нарушая, соблюдая нормы и рамки, то в конце их обязательно ждёт награда.

✅Проблема в том, что награды может и не быть. Часто этот сценарий можно наблюдать в семьях, где родители старались правильно воспитать своих детей, дети выросли, уехали, а родители не знают, что им теперь делать дальше

🤷‍♂️Основная установка людей с таким сценарием – это «После достижения определенной цели я не знаю, что делать дальше». Здесь стоит сделать акцент не на конечной цели, а на самом процессе, и заняться тем делом, которое будет приносить вам радость всегда.

Помните, что у одного и того же человека может быть несколько сценариев, которые проявляются в разных сферах жизни. Как я и говорил в видео, сценарий не является чем-то данным раз и навсегда. От него можно освободиться и начать строить свою жизнь по собственному сценарию. Я надеюсь, этот канал внесет свой вклад в вашу жизнь.

В нашем сообществе мы делаем подробные разборы таких тем, а так же затрагиваем темы заработка и саморазвития