Японцы нашли ответ: сколько можно выпивать каждый день⁠⁠

В Японии чиновники из минздрава разработали рекомендаций по нормам употребления алкоголя. По их мнению мужчинам можно ежедневно употреблять не более 40 г чистого алкоголя, а женщинам — 20 г. Доза в 20 г алкоголя эквивалентна 0,5 л пива, 200 мл вина или 60 мл виски. Т.е женщины могут теперь спокойно пить по бутылке пива, а мужчины по 2 бутылки и не думать, что они склонны к алкоголизму.

Неужели в Японии тоже решили, что пора увеличивать бюджет за счет продажи алкоголя или у них всегда так было? В России есть такие рекомендации или у нас иной тренд сейчас?

При этом, согласно исследованиям:

• Прием алкоголя крайне агрессивно влияет на способность человека мыслить и формировать суждения:

• Попадание этанола в организм отключает способность реализовывать сложные мыслительные процессы ассоциативного характера.

• Происходит постепенный регресс мыслительной деятельности, который у алкоголиков виден окружающим, хотя человек и не способен сам его осознать.

• Теряется способность к концентрации, а вместе с ней и к усвоению нового материала, запоминанию информации.

• Развивается угнетенное состояние, повышается чувство тревоги.

• Человек становится неспособен полноценно контролировать и выражать собственные эмоции.

• Разрушенные центры высшей нервной деятельности могут восстанавливаться на протяжении нескольких недель. Однако, если употребление становится регулярным, то вернуть их к первоначальному состоянию будет невозможно вообще.