Вывод⁠⁠

Вывод: Как образуется жир?

Калории, получаемые из пищи, используются для обеспечения работы органов, кровообращения, переваривания пищи, а также для выполнения ежедневных задач, таких как ходьба и многое другое.

Тем не менее, неиспользованная энергия сохраняется в организме на будущее. Организм предпочитает преобразовывать эту энергию в небольшие и компактные запасы, которые всегда доступны – именно в жир.

То же самое происходит и наоборот: если организму не хватает энергии, он начинает сжигать запасы (жир) для компенсации недостатка.