Вопрос про отношения⁠⁠

Был Дне Рождения (далее: ДР) одной девушки. До этого виделись с ней пару раз, проявляла знаки внимания и интерес. На ДР обнимала меня и целовала в щеку. На ДР был так же её бывший, с которым она уже давно рассталась, но поддерживают отношения. Я беседовал с её бывшим насчёт неё. Он сказал, что на неё не претендует и у него и так есть девушка (по его словам).

После того как она поплескалась в бассейне и вышла из неё она отошла со своим бывшим, но я не придал этому значения. Позже я узнаю, что они в это время целовались.

Самое забавное, что через некоторое время ко мне подходил её бывший и сказал, что я должен с ней поцеловаться сегодня же. Я, который не знал о произошедшем, поцеловал её в засос (Отлично! Поцеловался с девушкой и парнем за раз! Так тщательно я рот ещё не чистил).

Мне в районе 20-25 (конспирация) и я разбит. У меня было "что-то вроде отношений" длительностью максимум неделю. Да, такой я неудачник. Я не имею проблем в общении с девушками, но мне всегда попадаются такие. К девушкам в моей жизни всегда "бонусом" идут какие-то парни.

На ДР я сделал вид, что проигнорировал факт её поцелуя с бывшим (она знает, что мне всё известно), но на следующий день мне было противно даже думать о ней. Она звонила мне около 10 раз, но я игнорировал звонки.

Я не знаю что делать. Мне не в первой расставаться с девушками, но сейчас я сломлен. Я не могу спать и не хочу кушать, у меня одновременно наворачиваются слёзы и прорывает на смех. Я пытаюсь отвлечься, но не могу себя ничем занять. Меня ничего не интересует и всё противно. Иногда (как сейчас) я не испытываю эмоций. В это время я могу заставить себя что-то сделать (сходить в душ, покушать через силу) это длится более 24 часов (за это время я поспал 3 часа).

Я хочу выкинуть её из своей жизни, но у нас есть общие знакомые, из-за которых я могу с ней случайно встретиться. Изредка появляется желание на всё забить, поговорить с ней побыть с ней, снова обнять её. Я думал (после многих расставаний), что перестал испытывать любовные чувства, думал, что могу только позволить себя любить. Тогда почему я сейчас в таком состоянии?

Понимаю, что в прогнившем Пикабу вряд ли найду ответа, но я так же понимаю, что есть адеватные люди. Прошу, дайте совет что делать, мой мозг отказывается адекватно соображать. Спасибо