Внутренняя опора⁠⁠

Согласитесь, у многих из нас в основе жизни лежит стремление к гармонии и пониманию, к теплым и поддерживающим отношениям, к любви. Многое из того, что мы делаем ежедневно - это шаги к чему-то большему и высокому, о чем мы мечтаем. У каждого из нас есть своя глобальная цель и вряд ли она носит материальный окрас в некоем "глобальном финале".

Я сталкивался с немалым количеством людей, которые утверждали, что в их жизни что-то не складывается по причине (как они думают) отсутствия рядом человека, который сможет разделить с ними радости и печали, кто станет опорой и придаст сил в моменты испытаний. Однако, разве ключ к построению здоровых и счастливых отношений, успеху в целом кроется в поиске, какого-то иллюзорного, идеального партнера? Больше похоже на перекладывание ответственности с себя.

База любых здоровых отношений - это, прежде всего, наличие собственной внутренней опоры. Это означает, что для того, чтобы строить гармоничные отношения, необходимо в первую очередь строить себя, свою личность - "плясать от печки". Важно понимать, что если мы не изменяемся, оставаясь прежними людьми с теми же самыми проблемами, привычками и установками, которые мешали нам в прошлом, то и результаты наших новых отношений будут неизменно напоминать предыдущие, часто с плачевным исходом. И это вполне применимо не только к отношениям.

Внутренняя опора предполагает наличие устойчивого чувства собственного "Я", уверенности в себе и своих силах, способности к саморегуляции и самоподдержке. Это состояние, когда мы не ищем в другом человеке спасения от наших внутренних проблем, не стремимся заполнить его присутствием пустоту внутри себя. Вместо этого мы приходим в отношения, будучи целостными личностями, готовыми делиться, поддерживать и принимать поддержку, но не делая этого условием своего внутреннего благополучия.

Развивая в себе внутреннюю опору, мы учимся быть счастливыми самостоятельно, находим удовлетворение в личностном росте, творчестве, дружбе, увлечениях. Это не значит, что нам не нужны близкие отношения или что мы становимся эгоистичными. Напротив, именно такое состояние позволяет строить глубокие, искренние и здоровые отношения, в которых оба партнера чувствуют себя свободными и ценными.

Всегда изменение внешних обстоятельств начинается с изменений внутри себя. И даже с нашего отношения к тем или иным обстоятельствам, с наших реакций на них. Мы очень много что притягиваем сами бессознательно. Встречая "ту самую" или "того самого" человека, надо помнить, что настоящая любовь и гармония возможны только тогда, когда ДВОЕ являются целостными личностями, способными на самостоятельное счастье. Именно при таком условии отношения станут источником вдохновения и роста, а не борьбы и очередного разочарования.

Полагаю.

Автор: Нетиндер