Способен ли MyckyL выбрать хороший тренажерный зал (спойлер - нет)
Для начала моя точка зрения. Представьте себе любую организацию, которая продает товары или оказывает платные услуги. Парикмахерская, стоматология, ремонт бытовой техники. Даже проще - продуктовый магазин. Как вы выбираете тот самый, куда пойдете?
1. Расположение. Это важно, но без фанатизма. В шаговой доступности - хорошие кандидаты, все в радиусе 10-15 минут неспешной ходьбы - нормально, больше - уже вряд ли стоит того, чтобы купить продуктов на ужин. Если вы на машине, то играет роль наличие терпимой дороги, парковки рядом, отсутствие пробок по пути. Ну и время следования тоже. Итог - на основе только одной характеристики не представляется возможным заявлять, что ближайший магазин будет самым лучшим выбором для вас
2. Количество народу. Если вы зашли и увидели, что в торговых залах толпа, то не спешите выбегать на улицу. О чем это может свидетельствовать? Не продумана схема помещений и размещения товаров, плохо работают кассы. Это первая ситуация. Но может, магазин хороший, касс достаточно, а очередь быстро рассасывается? Вы не знаете ответа, потому что только что переступили порог. Итог такой же, как и в первом пункте - не делать скоропалительных выводов.
Перейдем к тому, что на самом деле важно. Вы пришли в магазин, а там, радости-то:
- закрыто на обед/инвентаризацию
- лежат просроченные товары
- все дорого
- небольшой ассортимент, нет товара нужных вам характеристик
- нет продавцов, к кому можно обратится с вопросом, нахамили кассиры
- на крыльце не убрано, легко подскользнуться и свернуть шею
- нет охранника, поэтому если оставить в ящике хранения сумку, то ее обязательно стырят, а у дверей орудуют воришки
- нет парковки для автомобиля или велосипеда
- окружающие толкаются и матерятся
- вы не можете ничего купить, т.к. не являетесь членом клуба
- проходы узкие, душно, полки с товаром высоко
- и т.д.
По сравнению с вариантами про расположение и количество народу, это кажется более важным? Считаю, что да. Перенесемся к выбору тренажерного зала. Точно такие же критерии:
- график работы клуба вам подходит, нет закрытия по звонку в 21.00 и нет часов, когда тренеры прохлаждаются на ресепшне из-за малого потока клиентов
- (про срок годности сложно придумать аналогию, но выскажу предположение) клуб не узкоспециализированный, не продвигается одно модное в прошлом/настоящем направление вроде кроссфита, пауэрлифтинга, единоборств, калланетики
- ценовой сегмент клуба устраивает (вопрос спорный; есть мнение, что просто смотреть на цену абонемента. Если клуб больших размеров и позиционирует себя как VIP, то это вранье. Если абонемент стоит смехотворных денег, то смиритесь с наплывом фриков)
- помимо тренежерного зала есть и групповые программы, и возможны занятия с персональным тренером
- персонал клуба приветлив и дружелюбен, дежурные тренера не сидят в телефоне
- в раздевалках, туалетах, душевых и самом зале чисто, работают уборщицы. Вас не заставляют покупать бахилы на входе за пять рублей
- шкафчики закрываются на ключ
- место припарковаться есть
- атмосфера в зале позволяет чувствовать себя комфортно, не навязывается "правильной идеологии" (безудержный мясонабор/похудание), строгого деления на своих и чужих, оглушительного рева музыки из динамиков, травли и высмеивания людей по признакам внешности
- не приходится приобретать какие-то дополнительно навязываемые приблуды, кроме абонемента, чтобы начать заниматься
- в зале оборудование расставлено так, чтобы занимающиеся не мешали друг другу, работает вентиляция, модели тренажеров не калечат посетителей, на них не висят таблички "Сломано!"
Более подробно можно найти в книге Т. Беставишвили "Разумный фитнес. Книга клиента" в части "Выбираем фитнес-клуб".
Теперь о том, что предлагается в опусе MyckyL.
Никакой научной подоплеки в данной статье не будет
Скажу больше - во всех статьях MyckyL нет никакой из подоплек, кроме маркетинговой. Упаси боже, научной подавно, тупые кочки не пересекаются в своей жизни с проявлениями науки. А выкладывание ссылочек на пабмед и выуживание из избранных научных исследований той информации, которая согласуется с воззрениями автора, вряд ли попадает под категорию научно-популярных статей.
Лично для меня есть два основных момента при выборе зала:
- чем ближе к дому, тем лучше;
- чем меньше народу на квадратный метр, тем лучше.
Выше я уже упомянул, что эти факторы никак не основные. Они лишь очевидные, приходящие в голову сразу. Кроме того, второй фактор для одного клуба - переменчив в разные сезоны, даже в разные дни недели и время суток. Можно скорректировать свой собственный график для того, чтобы заниматься в клубе было комфортно вне зависимости от того, сколько там у клуба человек на квадратный метр.. Можно (и нужно) заниматься на других тренажерах, пока "любимые" заняты. Кстати, возможна ситуация, когда в одном клубе народу в разы больше, чем во втором, но заниматься в первом все равно удобнее: больше снарядов, их эффективная расстановка, просторные раздевалки..
Да, я был в дорогих залах, где тебя встречают, в «попу целуют», полотенчико чистенькое выдают, до раздевалки провожают (взглядом), и все тебе улыбаются... И тут ты такой, в стареньких шортиках, где спереди желтенькое, сзади корочневенькое, в пожульканой жизнью, но чистой и очень любимой маечке, с наушниками, да еще и сразу железки тягать пошел
А потом MyckyL проснулся в холодном поту. Какой страшный сон, что даже спереди шорт желтенькое, сзади корочневенькое ..
Какая вам разница какого цвета тренажер – зеленого или ржавого?
Любому дураку еще со школьной скамьи ясно, что процесс коррозии - это сугубо визуальное изменение металла, абсолютно никак не влияющее на его характеристики. Странно, зачем глупые люди напридумывали какие-то замудреные методы борьбы с ней
- в топку пафос, да здравствует железо!
Кстати говоря, эти советы касаются как парней, так и девушек, которые тоже если заниматься хотят, то занимайтесь, а не ищите кучу «женских» тренажеров
Лакмусовая бумажка, прямо кричащий ярко-красный маркер - это снисходительное отношение к тренажерчикам и одновременно абсолютизация, возведение на пьедестал железа как единственного предмета, заслуживающего внимания в тренажерном зале. Все остальное - фи, не тру.