Прям праздник⁠⁠

Как сотрудники работают до, во время и после Рождества, ответила экономический психолог Кристин Сирек. Она подробно изучила у 145 сотрудников каково было их самочувствие, сколько стресса доставляли им незавершенные дела и каково было настроение – за четыре недели до Рождества, в течение праздников и до десяти недель после них. Таким образом, получено более чем 2000 оценок.

Результат: ожидание Рождества положительно повлияло на самочувствие сотрудников в декабре. Участники, которые не думали о работе и расслаблялись в течение Рождества, смогли снять стресс, который возник из-за невыполненных заданий, и смогли сохранить приподнятое настроение еще на несколько дней после праздников. В среднем у всех участников состояние улучшалось до Рождества, сохранялось в течение выходных дней, а затем возвращалось обратно.

Источник:
Christine J. Syrek u. a.: All I want for Christmas is recovery – changes in emplo-yee affective well-being before and after vacation. Work & Stress, 32/4, 2018. DOI: 10.1080/02678373.2018.1427816

Стремление избежать неприятных переживаний может оказаться полезным для тех, кто склонен к откладыванию дел. Четыре психологических исследования подтвердили то, что студенты со склонностью к прокрастинации реже откладывали дела, когда им четко обозначали последствия невыполнения задания в срок. Мотивация избегания, которая обычно вредит, в этом случае пригодилась.

DOI: 10.1111/apps.12147


67 месяцев в среднем „живет“ смартфон Apple, что на год дольше, чем технически аналогичное устройство Samsung. Причина: Apple — более популярный бренд. Исследователи хотели выяснить, есть ли психологические причины неблагоприятного для окружающей среды короткого срока службы смартфонов. По их словам, срок службы не имеет ничего общего с ремонтопригодностью. Устройства Apple просто лучше перепродаются из-за их популярности. Проанализировано 500 000 использованных устройств на интернет-порталах.
DOI: 10.1111/jiec.12806

У мужчин, которые работают в практически полном женском коллективе, на 15 процентов повышается риск развода. У женщин, которые имеют дело преимущественно с мужчинами, риск развода увеличивается на 10 процентов. Исследователи оценили статистические данные, охватывающие все трудоспособное население Дании. У мужчин риск развода также зависит от образования: он вдвое выше у высокообразованных, чем у малоквалифицированных коллег.

Источник:

Caroline Uggla, Gunnar Andersson: Higher divorce risk when mates are plentiful? Evidence from Denmark. Biology Letters, 14/9, 2018. DOI: 10.1098/rsbl.2018.0475

Ранее считалось, что покупка ощущений, например, от прибывания на концерте, дарит больше счастья, чем материальная покупка. Недавние исследования это опровергли: люди с небольшим кол-ом денег более довольны материальными покупками, чем переживаниями, – или одинаково счастливы обеим. Состоятельные люди больше стремятся к самореализации, поэтому для них имеют вес переживания. Менее обеспеченные люди, напротив, были склонны к умному расходованию денег. Вопрос, материальный или нет, был для них не решающим.
DOI: 10.1177/0956797617736386

Совершенство не приносит пользу

Перфекционизм в работе, в сущности, вреден и для работников, и для работодателей. К такому выводу психологи пришли после первого мета-анализа влияния перфекционизма на трудовую жизнь, в ходе которого внимательно изучались 95 исследований. При этом рассматривались два типа перфекционистов: те, кто хочет избежать ошибок, и те, которые стремятся к совершенству.

Нельзя сказать однозначно, что перфекционисты в целом приносят больше пользы. Особенно это относилось к тем, кто хочет избежать ошибку. Исследователи также обнаружили несколько доказательств того, что перфекционисты более мотивированы и вовлечены в работу, чем другие. Это преимущество не может компенсировать тот недостаток, что перфекционисты, скорее всего, избегающие ошибок – значительно чаще страдают от тревоги, депрессии и стресса, и, следовательно, имеют более высокий риск эмоционального выгорания.

Источник:

Dana Harari u. a.: Is perfect good? A meta-analysis of perfectionism in the workplace. Journal of Applied Psychology, 103/10, 2018. DOI: 10.1037/apl0000324