Продолжение поста «-8 кг за 5 месяцев на 6-м десятке»⁠⁠

В первой половине марта расслабился - чуть больше шоколада и блинов, чем можно себе позволить (но меньше, чем хотелось бы 😀). И результат всего -0,5 кг. Но потом собрался, за вторую половину -2.

Всего за 7 месяцев -13 кг, до цели ещё 7 кг и примерно 4 месяца.

Режим питания и тренировок по сравнению с февралем не менял.