Представь сосуд, в который постоянно наливают воду...⁠⁠

💔 Если эту воду не выливать и продолжать наполнять, то он либо прольётся через край, либо лопнет 😡

Подобно этому сосуду мама контейнирует (вбирает) все эмоции ребенка. И если у тебя нет возможности "опустошать" этот эмоциональный сосуд - это чревато выгоранием и срывами.

Паузы в одиночестве, умеренный спорт в удовольствие, рукоделие, а иногда и просто потопать ногами и покричать - хорошие способы разгрузки 😊