Пора бросать пить...

Пост больше для себя... Пусть будет что-то типа дневника... Начало отсчета. Начало новой жизни.

Мне 33. Просто стал понимать, что каждая посиделка, каждый отдых сопровождается пивом, иногда и чем то более крепким.

И вроде как крышу не сносит, когда пью, руку на жену не поднимаю, добрый в принципе, но меры особо не знаю. Хоть и пью по меркам алкоголиков не так часто, 1-2 раза в неделю.  Бесит то что развлечений кроме как выпить и нет и начинаю прекрасно понимать, что в итоге это врятли к чему то хорошему приведет. Да и здоровье уже не как в 20. Параллельно планирую начать бегать.

Да, прекрасно понимаю, что кол-во друзей резко поубавится... Надеюсь найдутся другие друзья по интересам.


Пожелайте удачи)) надеюсь следующий пост будет с положительными результатами. Думаю примерно через месяц.

3
Автор поста оценил этот комментарий

Ну как я понимаю основная проблема не в алкоголе а в его безальтернативности?

Тогда можете попробовать наркотики или игроманию, проблема с пивом точно отойдет из основных.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

а вы точно психолог?)

1
Автор поста оценил этот комментарий

Ну сколько ты пива выпиваешь за вечер, под футбол?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ну на посиделках с друзьями литров 4-5. часа за 3-4. ну это конечно очень приблизительно...

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ага, я на узи гонял, говорят все ок.

Спросил а че тогда так часто сцать гоняю, так узист поржал и говорит норм все, индивидуально все

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

вот вот) та же фигня)

1
Автор поста оценил этот комментарий

Штош , удачи завязать с этим говном)

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

спасибо!)

1
Автор поста оценил этот комментарий

Друзей скорее не будет вообще))

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

ну это врятли) у меня есть не пьющие, причем один достаточно активный и плюс бегает. Вот с ними и буду тусить)

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Дарова, та же херня. Могу два раза в туалет с одной нольпяхи сгонять

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

вот вот... самый в чем прикол, с почками все ок)

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
И вроде как крышу не сносит, когда пью, руку на жену не поднимаю, добрый в принципе, но меры особо не знаю. Хоть и пью по меркам алкоголиков не так часто, 1-2 раза в неделю. Бесит то что развлечений кроме как выпить и нет и начинаю прекрасно понимать, что в итоге это врятли к чему то хорошему приведет. Да и здоровье уже не как в 20. Параллельно планирую начать бегать.

Адын в адын. 8 лет минимум раз в неделю я в говно. Почти ни одна посиделка без нажрацца не обходилась.

Завязал, когда разбежались с девушкой. Во первых чтобы не спиться нахуй. А во вторых потому что после алкашки стала накрывать чернейшая депрессия и мрачняк.

В итоге я потопал напрямую к бесплатному психиатру, который меня выслушал и назначил легкие антидепрессанты.

Как итог полуторамесячного приема - меня не тянет бухнуть, не хочется нажрацца и депрессия сильно поутихла.

+ с АД нельзя пить. Вроде как даже нулевки, но я их себе иногда позволяю - люблю балтику грейпфрутовую))


Первый шаг на пути - признание, что ты алкаш. Это ты сделал. Так помоги себе, стимулируй дополнительно.


Сразу кстати не стоит начинать бегать, если до этого салоёбил. Колени угрохаешь. Начни с ходьбы и долгих прогулок.

Да, прекрасно понимаю, что кол-во друзей резко поубавится... Надеюсь найдутся другие друзья по интересам.

ага, именно так. Не сожалей. Думаю о себе.


Хобби кстати обязательно найди.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

я уже пару месяцев хожу домой пешком( дорога домой через парк проходит), да и плюс небольшое спортивное прошлое. Будем потихоньку начинать.

1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Выпиваешь один, а выссываешь два?

Батенька, да Вы феномен!


Кроме шуток, тревожными звоночками я бы считал вот что:


1. Желание выпить. Ну то есть вот сидишь и прям мечтаешь о том, чтобы прибухнуть.

2. Толерантность. Раньше до состояния "в говно" достаточно было бутылки, а сейчас и три не берут.

3. Проёб событий. Запланировал что-то, и пропустил из-за опьянения (забыл, проспал, было плохо итд)


Вот если такое наблюдается - тогда жестко бросаешь минимум на месяц. Это нездоровая хуйня.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

вот как раз таки в начальной стадии всё это есть....

показать ответы
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Литр в час - это вообще ни о чем.

Ты успеваешь всё это выссать.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

кстати у меня ещё и гиперактивность почек) т.ч. я за час успеваю выссать 2 литра)

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Разведешься=начнёшь пить. Круг замкнулся. Начинай ремонт

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

ахахах))))

1
Автор поста оценил этот комментарий

Начни делать ремонт. Денег и сил на бухло не будет

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

аххаах))) ну уж нет)) тогда точно разведусь)

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

С одним человеком случилась беда -

Друзья от него отказались,

Не стали его приглашать никуда,

Исчезли и не появлялись.


Знакомые просто забыли его,

В семье уважать перестали.

Он очень тоскует и нет никого,

Кто спас бы его от печали.


Он книжки читает, он грустно живет,

О помощи даже не просит.

И я вам скажу - это каждого ждет,

Кто пить неожиданно бросит!


Удачи в душении зелёного змия!

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

прекрасные слова) спасибо!

1
Автор поста оценил этот комментарий

Планировать, это я умею. С реализацией похуже.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

как и большинства... я не исключение.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Блин, я тоже планировала бегать. И параллельно. И перпендикулярно. По касательной, что ли, еще попланировать... 🤔

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

хм.... надо и так попробовать)

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

Ну так это норма, даже париться не стоит.))) Но велосипед тоже хорошо.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

проблема в том, что это норма постепенно увеличивается....

4
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Ну как-то странно называть "началом новой жизни" отказ от алкоголя, при том, что с алкоголизмом, как я понял, нет особых проблем.


Избыточная замороченность на выдуманной проблеме не решит ее, а скорее приведет в состояние запретного плода, когда нельзя, и от этого хочется.

А потом еще случайно выпьешь и будешь чувствовать вину за срыв.


Ты б для начала нашел себе развлечения, хобби всякие. Алкашка сама собой уйдет, поверь.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

спасибо за совет. Этим и займусь)

1
Автор поста оценил этот комментарий

Бухает он, блять, 1-2 раза в неделю. Это ж пиздец просто, как ты выжил вообще.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

так проблема не в частоте.. а в объемах)

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Прошел тем же путем. Пить бросил, бегать начал.

1) друзей не то, что поубавилось. Ни с кем не ссорился. Но общаться и встречаться с ними стал значительно реже. Оно и понятно.

2) новых друзей не появилось. Непросто это в преклонном возрасте.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

ну я достаточно коммуникабельный и общительный... да и работа такая, что врятли без новых знакомств останусь)

8
Автор поста оценил этот комментарий
За твою мотивацию поднимаю стаканчик виски со льдом.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Ваше здоровье)

4
Автор поста оценил этот комментарий
Если кошелек позволяет, купи велосипед, найди местную велогруппу в контакте, появятся новые друзья
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

уже приобрел) спасибо за совет) Группу создал несколько лет назад по велодвижухам в своем городе. Даже народ понавступал туда. Передал админство группой и забыл про неё. Дети как появились, не до этого было.