Похудение
Всем привет !
На Пикабу сижу давно , но официально зарегестрироваться решил недавно )
Посетила меня одна идея , которая , как я считаю , может помочь людям , которым не хватает поддержки 🤷🏻
В общем (и целом), рассказываю.
Это был карантин 2019 года , я уехал обратно в родной город и практически все время жил у бабули, соответственно, она была щедра на еду. Сам того не замечая, я превратился в 120-ти килограммового монстра, в целом никогда не парился по поводу веса, хотя всегда был крупным.
В 5 классе весил почти 100😅 затем как-то перерос + спорт. Начиная с 9-го класса весь варьировался от 85 до 95.
Но на карантине я отъелся знатно…
Одним прекрасным утром я проходил мимо зеркала , посмотрел на себя и подумал « в какую же жирную субстанцию ты превратился». Понял , что с этим нужно что-то делать.
Первичные знания ПП + калькулятор калорий , а ещё понимание какие тренировки и почему мне нужны дали свой результат , уже в сентябре я весил 82,5.
Да , я знаю , что бахнул с фанатизмом, но меня это погрузило полностью , к тому же начало моих занятий было в мае , считайте по 10 кг в месяц уходило.
Тогда все знакомые твердили , мол , быстро похудел , быстро все и вернёшь… но уже 2022 год на дворе , а ничего подобного не случилось.
На этом предыстория закончилась 😄
А теперь к сути , где-то в феврале меня посетила мысль , что свой прогресс я практически нигде не зарегистрировал. А люди , которым рассказываю свою историю, не верят мне. Поэтому я решил набрать вес ( именно жирный жир ), начать вести Пикабу , чтобы делится с людьми своим опытом, если найдётся своя аудитория. На данный момент я вешу 93кг и уже начал свои занятия, и готов полностью поэтапно расписывать свои действия , объясняя их правильность.
Если вам будет интересна подобная тема , либо вы хотите похудеть , но вас что-то останавливает - пожалуйста , можем делать это вместе!
Ну или , если вам будет интересно следить за моим прогрессом, быть нейтральным комментатором , то я тоже буду этому рад!
К сожалению, на момент начала тренировок в 2019 я не додумался сделать фото «до» , поэтому смогу подкрепить только случайные фото, но все равно в них можно увидеть отражение моих слов.
Заранее извините , если допустил ошибки при написании текста ☺️