Ответ на пост «Мой первый сонный паралич...»⁠⁠

У меня с детства был часто сонный паралич.
В одно мгновенье от него излечилась (мой случай ) .
Помните, в детстве шутку шутили: "курение-смерть, смерть - это сон, сон - это здоровье, курите на здоровье"?
А я носитель аутичного спектра и шутку приняла взаправду.
Оказался был страх потери контроля и в основном, страх смерти 🤷 страх спать, ибо во сне потеря контроля и всё, типа смерть. Итак я маялась более 30 лет , но вот уже год сплю без паралича.
Сам сон пока не наладила до конца, но в процессе.