Неправильное горе
Этот странный пост вертелся у меня в голове очнь долго, не давая место другим.
Не складывался в стройную историю.
Вел себя неправильно.
Пока я не разрешила ему быть таким ,как есть.
Непричесанным. Взъерошенным. Отрывистым.
Зато честным.
Я очень хочу, чтобы от него стало легче хотя бы одному человеку. И очень здорово, если под ним можно будет спокойно поделиться всем, чем хочется.
Я не знала, как его начать. Поэтому начала странной фразой.
Привет, меня зовут Кнопка, я больничный клоун и сегодня я узнала, что единороги вылупляются из яиц.
Светит совсем теплое весеннее солнце, и очень не хочется думать о горе и смерти в такой день. Но именно сегодня остро ощутила: страшнее горя его ожидание. Когда время станвится вязким и тягучим. День, неделя, месяц... Знаешь, что будет, еще надеешься на чудо, но уже понимаешь- всё.
Пытаешься смириться.
Готовишься.
Ругаешь себя за слабость.
Смиряешься. Выбираешь.
Спохватываешься: что подумают люди?
Остаешься один на один. "Что подумают люди" исчезают.
Вы должны!
А вы?
Ну вы же мать!
А вы? Кто-вы?
Слышала на похоронах.
Ну что ж вы так убиваетесь! Нельзя так плакать! Ему там будет хуже!
Нет, ты помотри, ни слезинки не проронили, вырастила сыночков, а?
Кто знает, что стоит за этими неслезинками? Кто знает, как горевать правильно?
Никто.
Не бывает горя правильного или неправильного.
Бывает просто- горе.
Слышала от "добрых" людей.
Нет, вы посмотрите, у нее ребенок в коме ,а она маникюр сделала!
Ну и запустила она себя, хоть бы причесалась, сидит как курица над ним. А муж на это смотрит!
То, что одни в горе плачут- не значит, что так поступают другие.
Одним помогает рассказывать, другим- молчать.
Кто-то исписывает тонны бумаги и выкладывает в сеть. Или кладет в стол.
Кто-то молча смотрит фото и уходит в воспоминания.
Одним важно следовать ритуалу и выполнять много мелких, кажущихся ненужными дел. Другим- чтобы за них все решили другие.
Одни справляются и живут дальше, оглядываясь. Другие вычеркивают. Третие не находят сил.
И очень многие стыдятся своего горя и думают, что они делают все неправильно.
Так вот.
Всё, что делает легче- ПРАВИЛЬНО,
Всё, что помогает- ПРАВИЛЬНО,
Всё, что дает дышать- ПРАВИЛЬНО.
Все- НОРМАЛЬНО.
Не плакать- нормально. Если об этом просил умирающий, и в этом находятся силы.
И плакать- если слезы сами катятся.
Нормально делать маникюр, прическу и надеть новое платье- чтобы мама была самая красивая.
И быть не в силах даже причесаться, но заботиться до последней минуты- тоже нормально.
Ненормально- винить себя за то, что ты горюешь как-то не так.
Мы все разные- в горе и радости.
Что точно помогает всем- участие и принятие окружающих.
Поддержка.
Разрешение- прежде всего от себя- горевать так, как хочется и чувствуется.
Если самому не справиться- просить о помощи.
Если вас попросили о помощи и вы в силах- пожалуйста, помогите. Даже если вам кажется, что это глупость и "мне бы не помогло".
Иногда нужно просто быть рядом. Или просто- быть. Если обратились именно к вам- это не случайно.
(Зная определенную часть аудитории. Если попросили "придушить чтоб не мучалась"- это не повод отвернуться и посмеяться. Возможно, это повод задуматься о поиске помогающего специалиста).
Я не знала, как этот пост начать, теперь не знаю, как закончить.
Тут не будет "морали" или истории в конце.
В воскресенье записалась на курсы доул смерти. Странное сочетание получается.
Вроде как: привет, я веселый клоун, но если будете плохо себя вести...
Видимо, в какой-то момент поняла ,что не справляюсь без поддержки, что ли, уверенности в своих силах, подкрепленной теоретической базой.
В отличие от теории, опыта в последнее время хоть отбавляй.
Кстати, Вселенная.
Можно этому столику немного отбавить?
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
По традиции- почитать подробнее о том, кто такая Кнопка, можно тут:
Здравствуйте, меня зовут Кнопка, и я больничный клоун
Или вообще, целую серию Будни больничного клоуна
Если вы хотите связаться со мной, чтобы узнать что-то еще - я anchelanchel ВК (пожалуйста, если вы хотите добавиться в друзья- пишите, что вы с Пикабу), anchel_che в нельзяграмме и телеге (там же я веду небольшой канал для уютных посиделок с красным носом - knopkaBBK) и больничный клоун из Клоунадо- у нас есть одноименные сайт и группа ВК.
Давайте делать этот мир добрее.