Не с понедельника [4]
Ахой!
Потихоньку дело движется
Вес 110 105.6 105.1 104,5
На неделе вес опускался до 103.9 но потом чуть поднялся. Темп, конечно, не такой быстрый как хотелось.
Сейчас нахожусь в мини-отпуске и в планах встречи с друзьями и близкими, что вероятно скажется на следующем взвешивании.
Ещё замечаю, что когда не работаю, не рационально распределяю норму калорий на день, и на завтрак и обед могу наесть 1500, и на вечер остаётся всего ничего, надо как-то контролировать этот момент.
Мы худеем!
3.8K поста20.6K подписчиков
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.