Мой опыт восстановления обоняния после СОVID-19⁠⁠

Три недели назад переболела короной. Болезнь началась с острой головной боли и высокой температуры. Через пару дней появился насморк и боли в горле.

Опущу сам момент лечения. Отмечу лишь то, что на протяжении периода болезни сильно болела голова, и когда получилось головную боль убрать, вместе с ней пропали и запахи. Абсолютно все.

Почитав советы пикабушников с других постов, решила использовать метод аромотерапии, применять часть витаминов с протокола при аносмии (витамины С и Д) и делать упражнения по нейрографике. Попутно пила сорбент и корень солодки, чтобы очистить лимфоток. Плюс, скорректировала питание, чтобы организм не перегружать вредной едой.

Короче говоря, спустя четыре дня такого "лечения" (после потери обоняния) я слабо стала ощущать запахи лимона, апельсина, травяного чая.

Сейчас почти все запахи слышу, но в разной степени их выраженности. Еще обоняние не восстановилось до состояния доболезненного периода, но сам факт того, что я ощущаю запахи, меня воодушевляет не бросать все вышеперечисленные процедуры.

P.s. Что за упражнение по нейрографике? Взяла самое простое. Надо на листике нарисовать два кружочка на разных концах бумаги. Внутри одного кружочка подписать "Восстановление обоняния", а второй кружок подписать "Мозг". И эти кружочки между собой начать соединять толстыми линиями или цепочками.