Мигрень, по горячим следам

Живу с этой штукой всю жизнь, лет с 10 точно помню головные боли.

По мнению врачей и мрт, причина что одна артерия больше другой и в мозг приходит больше крови, чем уходит (или наоборот , я уже не помню) - медики поправьте.

В общем, что это такое.

В активной фазе голова болит так, что ты не видишь, не слышишь и хочется орать, к концу фазы еще и блевать.

Я обычно спасаюсь во время закинутой таблеткой Спазмалгона, и все.

3 года я не пропускал развития в активную фазу, а сегодня пошел в горы (ну в горную местность точнее) с женой и забыл таблетки.

От активной нагрузки, кислорода от леса и т.д. голова начала трещать, но терпимо.

Часа 2 еще гуляли.

По возвращению к машине, боль уже была очень сильной, но не активная фаза.

Жена, в меру сил (права получила в декабре), максимально быстро везла нас домой

- я, зачем то отказался заехать в аптеку и думал дотерпеть до дома

Ввалились домой, только я закидываю таблетки

И БАБАБАААБАААХ

Меня скрутило прям на полу в комнате, еле закинул себя на кровать.

Далее час АДА, стонов, метания по кровати.

Жена благо у меня зайка, помогала чем могла (видит это первый раз)
И шею помяла, и холодное полотенце мокрое и за руку держала.

В общем перетерпел, стали помогать таблетки и от боли меня вырубило (то ли уснул, то ли обморок)

Знаете в чем еще минус, когда ты пропустил и попал в активную фазу?

Голова будет болеть еще сутки точно, может и двое и уже таблетки не помогут.


Вот такая история, пойду мять шею, лежать на колючках и спать.

Всех обнял!

Лига усталых

2K поста4.9K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

1. Не стоит давать советы вроде следующих:

"Детям в Африке сложнее"

"Ты просто себя накручиваешь"

"А вот я прохожу/пробегаю/еду на велосипеды 20 км в одну сторону и столько же обратно, дома у меня сельское хозяйство/стадо коров/овец/гусей, я за ними ухаживаю, а еще у меня пятеро детей, и я все успеваю, а вы просто тут все обнаглевшие-ленивые"

"Вы просто все ленивые"

"Да нет у вас никаких проблем, вы их напридумывали, потому что скучно вам"

"Иди и выспись, и будет тебе это счастье"

"Просто спортом заняться тебе надо"

"Просто сходи, развейся"

"Хватит ныть"

"Ты просто придумываешь себе проблемы"

Поверьте, это все мы пробовали внушить себе и даже пытались жить по таким советам, иногда и вправду думая, что у нас проблем нет. Но когда сил не остается на элементарные вещи, люди уже понимают, что что-то не так.

2. Никакого мата, оскорблений и унижений.

3. Люди приходят сюда за советом, за помощью, за чужим опытом или просто выговориться.

4. Если у вас есть история о том, как вы выбрались из усталой ямы, расскажите, кому-то это будет полезно точно.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
2
Автор поста оценил этот комментарий
Во время мигрени резко начинают мерзнуть ноги и руки. Не так как на морозе, а изнутри - будто пустили ледяную кровь. Согреться самостоятельно, например тепло одеться, не получится. Только греться в душе чуть ли не кипятком.
Писали про поесть - попить-то нереально. Тошнит, но и это непросто: в процессе волной боль еще больше накатывает.
заметила, что от некоторой еды бывает, будто отравление. Перед тем как боль накатывает иногда хочется соленое и сладкое одновременно.
триптаны. Ох, отдельная история. Чуть больше выпьешь, 10 минут, и ты в отключке, потом "похмелье", будто холодный шарик в затылке, отек в горле. Опять же - поесть очень сложно. Нашла триптан "помягче", пью 1/3, через час, если не помогло, еще 1/3. Главное - успеть до основного приступа. Тогда не выпадаешь из жизни.
про диету слышала как-то в разговоре про детей с неврологией, как-то скептически отнеслась, но все же что-то в этом есть - исключила некоторые продукты, вернее, сочетания продуктов. Алкоголь крайне редко. Тут вообще обидно: пьют другие, голова болит у меня, даже если не пью))
И все равно боли частые. Веду дневник. Когда читаю, что спазмалгон, но-шпа помогает - наверное, вы не знаете, что такое боль, которая как жидкий, очень тяжелый "шарик" чего-то внутри головы не дает даже минимальный наклон сделать.
Неврологи, мрт, подбор лекарств, уколы было. Сейчас начала новый курс лекарств.
раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Смотрите, мегрень это очень индивидуальная штука.

Кому то помогают таблетки за 100 рублей, кому то не помогают таблетки за 100 тысяч.

А почему? Потому что мегрень это набор факторов ведущий к головной боли.

У меня болит глаз и висок до ора, я слепну, у меня замерзает все тело , а потом бросает в жар.

Не нужно говорить, что вы особенная )
раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий
А я не претендую)) соглашусь с Вами. Наверное, дело в том, что для меня спазмалитики более легкие лекарства.
раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий
В любом случае, зарядка, диета , растяжка шеи и спины.

Контроль свои триггеров. Работают при любой мигрени.

Просто иногда триггер на столько не очевидный , что его сложно поймать
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Я поэтому и веду дневник. Но количество приемов триптанов удручает
Автор поста оценил этот комментарий
Соглашусь. Начинается с арктического холода в костях, мёрзнет все из изнанки, носки, одеяло не вариант. В горле фигня какая-то, осиплость, или комок какой-то. Верный признак. Утро не обещает быть добрым.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку