Курить или ...Влияние СО на организм человека⁠⁠

Для начала разберёмся с понятиями.

#Эндорфи́ны
(эндогенные (др.-греч. ἐνδογενής ‘рождённый внутри’) + морфины (от имени древнегреческого бога Морфея (др.-греч. Μορφεύς ‘формирующий [сны]’)) — группа полипептидных химических соединений, по способу действия сходных с опиатами (морфиноподобными соединениями), которые естественным путём вырабатываются в нейронах головного мозга и обладают способностью уменьшать боль, аналогично опиатам, и влиять на эмоциональное состояние.
Выработка эндорфинов увеличивается в ответ на стресс, — как защитная реакция, с целью обеспечения физиологического выхода из стресса, то есть без срыва адаптации и без формирования постстрессорных нарушений и заболеваний[1]. В 1988 году впервые была сформулирована подтвердившаяся впоследствии гипотеза о так называемых стресс-лимитирующих системах организма, которые задействуются при активации внешних и внутренних стресс-факторов. Ключевой стресс-лимитирующей системой является опиоидная система[2]. Также увеличение выработки эндорфинов приводит к снижению болевых ощущений.
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Эндорфины

#Гипоксия
Пониженное содержание кислорода в организме или отдельных органах и тканях.

Гипоксия возникает при недостатке кислорода во вдыхаемом организмом воздухе, крови (гипоксемия) или тканях (при нарушениях тканевого дыхания). Если сила или длительность гипоксического воздействия превышают адаптационные возможности организма, органа или ткани — в них развиваются необратимые изменения. Наиболее чувствительны к кислородной недостаточности центральная нервная система, мышца сердца, ткани почек, печени. Устойчивость к гипоксии можно повысить. Для этого применяют фармакологические средства и не медикаментозные методы, улучшающие доставку кислорода и/или эффективность его использования

По этиологии (условия возникновения) различают:
•Гипоксическая (экзогенная) — при снижении парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе (низкое атмосферное давление, закрытые помещения, высокогорье).
•Техногенная — возникает при постоянном пребывании в среде с повышенным содержанием вредных выбросов(вдыхание угарного газа СО).
Идр.
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Гипоксия#%D0%9A%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%84%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F

• Пульсоксиметр - простой тестер, который измеряет уровень кислорода в крови и пульс.
• Нормальным считается уровень кислорода от 95 до 100, если он ниже 92-90, то есть проблема.
Причины пониженного кислорода в крови
• Последствия COVID-19, отравления угарным газом, большие высоты, хронические заболевания легких

§Новейшие исследования :
https://naked-science.ru/article/medicine/gipoksiya-protiv-d...
краткий пересказ страницы
-Гипоксия против депрессии и когнитивных нарушений: как кислородное голодание улучшает работу мозга
•Ученые Института физиологии имени И. П. Павлова изучают механизмы и последствия кислородного голодания.
•Нехватка кислорода может улучшить когнитивные способности и помочь при депрессии.
•Гипоксия - это снижение уровня кислорода в организме или отдельных органах.
•Умеренная гипоксия укрепила организм и повысила устойчивость мозга к повреждениям.
•Умеренное кислородное голодание улучшает работу мозга и когнитивные функции.
•Локальная гипоксия может повысить стрессоустойчивость.
•Результаты исследований могут быть применены в лечении и профилактике стрессорных расстройств.

Под итожим :
Во время курения наступает Гипоксия ,что в свою очередь вызывает выброс эндорфинов которые влияют на кровяное давление, сужая стенки артериальных сосудов, в надежде компенсировать недостаток кислорода, что ведёт к повышению метаболизма, но т.к. период распада гормонов продолжительный полученный эффект имеет инерционный характер.