Как меняются люди

Как меняются люди Саморазвитие, Психология


В психологии принято считать, что люди в изменениях придерживаются следующих стратегий.

📌 Одна это "плохо - хорошо". Это движение от проблемы к решению. Достаточно часто встречающийся рабочий вариант. Некоторые люди преуспевают в решении сложных ситуаций и делают это хорошо. Этот способ начинает давать сбой, когда у человека заканчиваются проблемы. Чтобы двигаться вперед приходится создавать себе проблемы или придумывать их.

📌 Вторая, это "хорошо - лучше". Такой человек говорит, что у него все хорошо и хочет сделать, чтобы стало лучше. Это комфортнее и приятнее чем первый вариант. Эти люди быстрее и легче меняются и развиваются, быстро достигают целей. Недостаток этого способа в том, что человек увидит катастрофу только, когда она настанет.

✅ Истина посередине. Пользуйтесь обоими способами по ситуации. Выбирайте и чередуйте их опираясь на то, что будет лучше в конкретном моменте.

P.S. Для желающих побыть психологом 🧐 можете воспользоваться нашим восприятием изменений. Оно очень простое: "состояние ситуации №1 - состояние  ситуации №2".  Безоценочно, профессионально, полезно. Пользуйтесь.

Становитесь лучше, развивайтесь и совершенствуйтесь.
Делайте это сами или с психологом.

Канал автора: https://t.me/+WOIRNxKyIXUzNDk6

Психология | Psychology

20.2K поста59.4K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.

Автор поста оценил этот комментарий
Про задачу естественно знаю)
Правильно понимаю, что это единственный вариант решения этой задачи или еще есть варианты?
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Нет, не единственный. Просто остальные сложнее и требуют больших усилий. К примеру, есть более сложная техника выработки широкого восприятия ситуации. Рекомендуют, указать на что-то пальцем и задать себе вопрос: "Что это?". Ответить на него, после чего опять повторить. Делать до тех пор пока не закончатся ответы, а потом минимум еще раз..

Вы задаете отличный вопрос, но если бы ответ на него был прост все бы уже давно им воспользовались.

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Реально бывают люди, у которых закончились проблемы? Что они сделали, чтобы их закончить и как так получилось что не прибавилось новых - например, не зависящих от них обстоятельств. Таких как ковид и сво, к примеру.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Бывают. Еще Шекспир сказал, что не существует хороших и плохих ситуаций. Это наши мысли делают их такими. Есть простое упражнение на этот счет. Человеку предлагают перестать называть проблемы проблемами и вообще использовать это слово. Вместо него ему говорят использовать слово задача. Попробуйте..)

показать ответы