Что такое процесс сепарации и как определить, что он необходим?⁠⁠

Сепарация - это период, когда человек начинает отделяться от своих родителей или близких, стремясь к самостоятельности.

Этот этап важен, поскольку в нем человек учится принимать собственные решения и нести ответственность за свою жизнь.

Как понять, что пришло время пройти через сепарацию? Существует несколько признаков:

1️⃣ Возникает желание большей свободы и независимости от родителей.

2️⃣ Появляется уверенность в собственных способностях и стремление к самостоятельности в принятии решений.

3️⃣ Часто задаются вопросы о собственной личности и месте в мире.

Если вы замечаете у себя эти признаки, возможно, пришло время начать процесс сепарации.

Помните, что это естественный этап развития, который поможет вам стать более независимым и сильным человеком.