Что такое прощение и зачем оно?

Если говорить прямо, то прощение – это подавление собственной гордости, которая не позволяет нам признать собственные ошибки. Самое сложное в любом конфликте, сколь бы застарелым он ни был – это допустить возможность собственной неправоты. Естественным последствием этого всегда будет непреодолимое желание самооправдания. Ведь в конфликте вы – всегда одна из заинтересованных сторон, а значит – не можете быть объективными. И когда гордость застилает глаза, ваш здравый смысл и природная доброта оказываются за непреодолимым барьером, сломать который не только невероятно сложно, но и неохота. С какой стати я должен уступать, если я прав? Почему я должен прощать, если меня обидели и не извинились? Эти и другие вопросы только укрепляют этот барьер, и требутся поистине титанические усилия, чтобы его хоть немного ослабить. Так как же научиться прощать, когда не чувствуешь в себе ни сил, ни желания делать это?

А вот это и есть самая главная часть, лежащая в основе неписанных нравственных законов человечества. О ней говорили философы и религиозные деятели на протяжении многих веков. Это – смирение и принятие. Смиряя себя, мы принимаем то, что можем быть неправы. Ты говоришь «прости» - и это короткое слово прекращает любой конфликт и примиряет даже самых закоснелых врагов. Но внешнее извинение, хотя и избавляет от нервных стрессов, а зачастую и физического ущерба, не гарантирует, что внутри вы простили своего обидчика. И именно прощая и отпуская ситуацию, проникаясь эмпатией и сочувствием к вашему антагонисту, даже через силу – вы поднимаетесь на одну ступеньку выше над конфликтом. И с этого момента ни один спор не трогает вас и не нарушает ваше внутреннее спокойствие. Искреннее прощение – это мгновенное облегчение не только напряженных отношений с ближними, но и избавление от невероятного внутреннего стресса. То, на что люди тратят большое количество денег, посещая психологов, может разрешиться всего лишь истинным прощением и принятием. Умение прощать – это колоссальный нравственный подвиг, который, по мере многократного повторения, перерождается в привычку. И обретая эту привычку, вы становитесь человеком другого уровня, который излучает добро и к которому тяготеют люди, интуитивно ощущая это.

Были ли в вашей жизни ситуации, в которых вам приходилось кого-то прощать? Легко ли вам дается прощение?

Лига психотерапии

5.2K постов25.8K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.