Есть такая идея, что цена на услуги психолога растет в зависимости от его опыта и образования. Начинающий психолог стоит не дорого, но и не очень эффективен в работе. Более крутой его коллега работает эффективнее, но и стоит дороже.
Теперь представим супер-крутого психолога с огромными знаниями, опытом, популярностью, он владеет всякими ноу-хау и дорогими методиками, которые просто так нигде в интернете не лежат, а преподаются исключительно в США за бешеные деньги.
Значит ли это, что консультация такого специалиста может стоить очень дорого, и он справится с задачей за один-два сеанса? Адекватны ли ценники в 30, 50, 100 тысяч рублей за один сеанс в таком случае?
Если речь идет о психотерапии, то нет, так не получится.
Если психолог выставляет огромный ценник за единичную консультацию и обещает поделиться тайным знанием, или провести супер-эффективную методику, значит это не психолог, а мошенник.
С одной стороны да, лучше обученный и более опытный психотерапевт более эффективен. Он будет меньше ошибаться, лучше чувствовать и понимать, что происходит, с ним работа пойдет, скорее всего, быстрее и легче, чем с начинающим психологом.
Но начиная с какой-то точки работа уже не может пойти быстрее, даже если это самый лучший и самый подходящий именно для вас терапевт.
Некоторые методики дают мгновенные результаты, но это казуистика. Такое описывал, например, Виктор Франкл, когда применял технику парадоксальной интенции. Эта техника напоминает заклинание "ридикулус" из Гарри Поттера. Заключается она в том, что человеку с некоторой фобией предлагается предпринять парадоксальное усилие и пожелать того, чего он больше всего боится, причем желательно сделать это с особым юмором.
Вот что пишет Франкл:
Молодой врач обратился в нашу клинику по поводу сильной гидрофобии. Он в течение длительного времени страдал расстройствами нервной системы. Однажды он встретил на улице своего начальника и, протянув руку для приветствия, обнаружил, что вспотел больше обыкновенного. В другой раз, оказавшись в подобной ситуации, он уже ожидал, что вспотеет опять, и этот страх ожидания ускорил чрезмерное потоотделение. Возник порочный круг: гипергидроз вызвал гидрофобию, а гидрофобия, в свою очередь, вызвала гепергидроз.
Мы посоветовали этому пациенту в ситуации, вызывающей приступ страха ожидания, попытаться нарочно продемонстрировать людям, которых он встретит, как сильно он может потеть. Через неделю он вернулся, чтобы рассказать, как во время каждой встречи с теми, кто вызывал у него страх ожидания, он говорил себе: «Только что с потом из меня вышел литр воды, а сейчас из меня выльется, по крайней мере, десять литров!»
Каков был результат этого парадоксального решения? Этой фобией он страдал в течение четырех лет, а смог избавиться от нее за один сеанс — благодаря этому методу!
Франкл описывает еще несколько случаев, когда ему удавалось мгновенно снимать симптом, мучивший человека годами. Однако, вряд ли такой эффект можно назвать ожидаемым, это скорее отдельные любопытные случаи.
Если же речь идет не о простом изолированном симптоме, а о каких-то психологических затруднениях, с которыми сталкивается человек, как личность, то быстрого эффекта ждать не приходится.
Проблемы, с которыми сталкивается человек во взрослом возрасте, чаще всего уходят корнями в детство. В то время, когда формировалась нервная система, закреплялось определенное видение мира, привычные способы поведения и эмоционального реагирования. Потом человек взрослел, адаптировался, учился сосуществовать с самим собой и с другими людьми. А значит оброс огромным количеством слоев всяких адаптаций, как луковица. Если человек пришел на сеанс к психологу, это означает, что проблема не просто сформировалась, но еще и не сработали все известные человеку способы решения, и скорее всего далеко не в первый раз, потому что кончилось терпение и силы.
Формирование личности заняло годы, разрешение личностных проблем может произойти быстрее, но все равно это какая-то сопоставимая цифра: год, два, три, но не два-три сеанса.
В конце концов, мозгу нужно физически перестроиться, нарастить новые нейронные связи и привыкнуть их задействовать.
Может ли терапия стоить по 50 тысяч за сеанс при таком раскладе? Если кто-то готов отваливать столько раз в неделю год-другой, то да, почему бы и нет.
Но обычно, те психологи, которые выставляют бешеный ценник, обещают нечто эксклюзивное и супер-эффективное за один сеанс, а вот это уже дичь.
