biglopata

biglopata

На Пикабу
поставил 10324 плюса и 100 минусов
отредактировал 5 постов
проголосовал за 5 редактирований
Награды:
5 лет на Пикабу лучший пост недели
666К рейтинг 77 подписчиков 13 подписок 505 постов 225 в горячем

Формула 1

Формула 1

Удар почтальона

Вспомнил, что сдвоенный левый джеб и следом прямой правый в голову называется «удар почтальона»


тук-тук вам посылка

Where is my Mind

К посту http://pikabu.ru/story/v_novosibirske_segodnya_veselo_494567...


Почему-то напомнило сцену из фильма "Бойцовский клуб"

Помощь в поиске гифки или коуба

На пикабу есть гифка или коуб, где едет поезд, и из окна видно стартующую ракету. Не могу никак найти, может кто видел.

Ученые сумели взломать смартфон с помощью звука

Группа ученых университета Мичигана и университета Южной Каролины нашла способ взломать мобильный телефон (точнее, отдельные его функции) с помощью звука — просто проиграв перед устройством звуковой файл. «Это как музыкальный вирус», — говорит один из авторов исследования, профессор университета Мичигана Кевин Фу. Полноценно работа будет представлена на европейском симпозиуме по вопросам безопасности в Париже в апреле 2017 года.

Ученые сумели взломать смартфон с помощью звука Смартфон, Взлом звуком, Акселерометр

Практически в любом телефоне есть акселерометр — микроэлектромеханическое устройство, отслеживающее перемещения в пространстве. Эти устройства можно вывести из строя колебанием звуковой волны, о чем было давно известно. Но, как обнаружила группа исследователей из университетов Мичигана и Южной Каролины, можно заставить эти сенсоры передавать неверные данные, которые операционная система любого смартфона воспримет как абсолютно достоверные.


«Музыкальный вирус» работает достаточно просто: акустическая волна нужной частоты способна вызывать срабатывание датчика акселерометра в телефоне; при этом сам телефон остается неподвижным и по идее никаких данных с акселерометра своей операционной системе передавать не должен.


На демонстрационных роликах, опубликованных учеными, видно, как они сумели захватить контроль над игрушечной машинкой, управляемой со специального приложения для телефонов: она начинала двигаться, как только к телефону подносили колонки, из которых доносился высокочастотный писк. Приложение позволяло управлять машинкой, наклоняя телефон, однако во время эксперимента смартфон оставался неподвижным — и тем не менее колеса машинки двигались.


Еще один пример применения технологии — сенсор Fitbit. Ученым удалось с помощью звука заставить его передавать неверные данные о количестве пройденных шагов. При этом ложные срабатывания происходят и в тот момент, когда звук, влияющий на акселерометр, проигрывается отдельно, и когда он встроен в какую-нибудь музыкальную композицию. С техническими подробностями подобных хакерских атак на системы с акселерометрами можно подробнее ознакомиться в исследовании.


Тесты, проведенные учеными, не кажутся опасными. Но акселерометры используются не только в смартфонах, они широко распространены в медицинской технике, и от их данных иногда зависит жизнь пациентов. Всего исследователи изучили поведение 20 разных акселерометров — и более половины из них оказались подвержены уязвимости.


В исследовании говорится, что пока нет никаких подтверждений, что какие-либо злоумышленники когда-либо применяли выявленную уязвимость. Во всех экспериментах ученые использовали достаточно громкий сигнал и практически вплотную прикладывали динамик к телефону — только в этом случае удавалось воспользоваться уязвимостью. Однако они не исключают, что потенциальные преступники смогут сделать сигнал громче, а также добиться срабатывания акселерометров с большего расстояния.

Показать полностью 1

Баян

Баян

Немного о подготовке пилотов Формулы 1

Как подготовиться к высочайшим перегрузкам.


В последнее время критики «Формулы-1» склоняются к уничижению роли пилота в результатах: болиды стали настолько крутыми и технологичными, что гонки теперь похожи на компьютерные игры. Ничего сложного и опасного — даже из ужасной аварии можно выйти без единой царапины. Любой более-менее талантливый человек может сесть в самовоз с помощью магии технических решений поехать на приемлемом уровне.


Что ж, у нас для них есть плохие новости.



Сердце чемпиона


«Формула-1» – самый требовательный вид спорта в отношении сердца. Средний пульс гонщика в течении полутора часов гонки равняется 196 ударам в минуту, при пиковых показателях в 207 сердечных сокращений. Как подтверждают в спортивной клинике «Формула медицины», ни в одном другом виде спорта не зафиксировано столь же высокого среднего пульса.


Но и это еще не все. Недостаточно просто проводить каждую секунду гонки на почти максимальном для человека пульсе. Сердце пилота испытывает серьезные перепады в процессе работы. При приближении к точке торможения после длинной прямой приборы регистрируют 160-170 сокращений. В процессе самого торможения пульс немного растет — чтобы упасть к показателю в 50-60 ударов буквально за одну секунду. В таком состоянии пилоты обычно начинают разгон.


При этом не стоит забывать, что средняя температура в кокпите составляет 50 градусов по Цельсию.


Надо ли говорить, что далеко не каждый человек выдержит такие перепады? Сердце будущих пилотов тщательно тестируется на способность переносить нагрузки. Но также это — одна из причин, почему пилотам нельзя превышать определенный порог мышечной массы. Даже не из-за веса и возможности не вписаться под разрешенный регламентом потолок. Просто каждый лишний килограмм мышц требует от сердца питания кровью, а значит, и ставит его под удар увеличивающейся нагрузкой.


Поэтому когда вы слышите о том, что Себ Феттель тренируется 35 часов в неделю (при максимуме у футболистов на самом активном предсезонном сборе в 30 часов) — не нужно представлять, что он каждую минуту этого времени проводит в тренажерном зале. В основном это длительные и выматывающие тренировки, рассчитанные на укрепление именно сердечно-сосудистой системы. Игровые виды спорта типа тенниса или футбола, велокроссы, триатлоны, лыжные забеги, плавание, альпинизм — в ход идет все, что только можно.


Целью является не только способность переносить сверхвысокие пиковые нагрузки — но и быстрое восстановление. Например, через две минуты после конца 15-километрового велокросса пульс не должен превышать 80-85 ударов. Ходят слухи о том, как тренеры «Феррари» заставляли своих пилотов десять раз проплывать бассейн с двухкилограммовым грузом на лодыжках в качестве теста. А лучше б они проводили такие инквизиторские пытки с теми, кто работает над аэродинамикой их болида.



Мышцы чемпиона


Но даже если пилот «Формулы-1» и проводит два часа ежедневно в тренажерном зале, не нужно ожидать от него бодибилдерских упражнений. Суть подготовки вовсе не в том, чтоб отжаться больше раз или толкнуть больше блинов на гриф. Просто мышцы должны комфортно выдерживать перегрузки, не мешая пилотированию.


Самые большие нагрузки выпадают на шею и плечевой пояс, что неудивительно. Обычная сила боковых перегрузок в скоростных поворотах такова, что пилоты ощущают вес головы со шлемом в районе 25 кг. Самыми сложными являются отдельные сегменты «Сузуки» и «Интерлагоса» – перегрузки могут достигать 5g – вес головы со шлемом составит 35 килограммов. Нужна очень сильная шея, чтобы выдерживать такое.


Помимо тренажеров, непосредственно имитирующих нагрузку на шею в болиде, есть несколько упражнений, помогающих в развитии этой части тела. Пилот надевает шлем и ложится боком на кровать. К шлему специальными крюками прицепляют груз, обычно пятикилограммовый. Задача состоит в удержании головы в горизонтальном состоянии как можно дольше. Гонщик считается подготовленным, если может выдержать десять минут. Попробуйте как-нибудь, не пожалеете.


Следом идут руки. Сила сжатия кисти пилота стартует с 60 килограммов. Можете написать в комментариях, сколько выбиваете вы — будет интересно сравнить. Гонщики используют специальный тренажер, имитирующий работу рулевого колеса — к нему прикреплена штанга с грузом. Повернув руль, груз поднимается, моделируя нагрузку на повороте. Тренированный пилот обязан выдерживать минимум шесть минут с по меньшей мере пятикилограммовым грузом.


Уже потом наступает черед всех остальных групп мышц — живота, спины, груди. Несмотря на, казалось бы, неактивность в процессе пилотажа, они очень важны. Эти части тела обеспечивают более сбалансированное распределение нагрузки по организму, а также разгружают позвоночник, при этом гарантируя больший комфорт рукам. Специально для занятий над мышцами под эти нужды тренерами разрабатываются особые комплексы приседаний и отжиманий с нагрузкой. К примеру, Льюис Хэмилтон может 80 раз даже во время отпуска.


Уделяется и внимание общему физическому состоянию. Ведь в случае аварии гигантским перегрузкам подвергнется не только тренированная шея, но и все тело. Например, Фернандо Алонсо в аварии в Австралии пережил перегрузку в 46g — но практически не пострадал (отделался трещинами в ребрах) из-за прекрасной физической формы.



Ментальность чемпиона


Здесь в ход вступает целая куча различных интересных аспектов. Айртон Сенна, одержимый улучшением подготовки до перфекционистского уровня, считал, что пилот должен газовать на вдохе, а тормозить — на выдохе. Однако современные врачи считают, что задерживать дыхание во время поворота при таком умопомрачительном пульсе может быть крайне опасно. Тем не менее, пилотов учат правильному дыханию с расслаблением на вдохе и напряжением на выдохе.


Но и не только этому. Важной частью подготовки являются концентрация и реакция. Причем первая стоит в табеле важности намного выше второй. Как гласят исследования «Формулы медицины», статистически максимальная реакция нужна в довольно малом количестве ситуации в гонке — и предельная концентрация все равно поможет среагировать в нужный момент.


Существует немало тренажеров, призванных развивать концентрацию. Например, дисплей со словами, написанными разными цветами. Если цвет совпадает со словом, его описывающим — необходимо жать на клавишу «истина», если нет — то на клавишу «ложь». Казалось бы, просто, но на ответ дается всего одна секунда, и нужные кнопки постоянно меняют свое местоположение. Только один пилот в истории справился с этим тестом с первого раза на все 100 — Марк Жене. А Роберт Кубица в свои лучшие годы легко набирал 100% за 62 секунды.


Проводить все полтора часа на пределе физических возможностей сложно отнюдь не только телу — разум устает не меньше от постоянного напряжения. Именно поэтому так важно держать его в тонусе. Как говорят в «Формуле медицины», максимально собранный, действующий в квалификационном режиме пилот может выигрывать 0,2-0,3 секунды на каждом круге без каких-либо дополнительных физических усилий.


Несмотря на вроде как не такую уж и высокую значимость реакции, гонщики все равно с упоением занимаются и этим. Некоторые, как Дженсон Баттон, просто бросают много теннисных мячиков в стену. А кто-то использует тренажер Batak, имеющий мудреную конструкцию и требующий от пилота нажимать на загорающиеся в произвольном порядке лампочки как можно быстрее. Также в ходу и тренажер, симулирующий огни на старте — где на протяжении двенадцати попыток необходимо не установить наименьшее время, а придерживаться самого стабильного из минимально возможных.



Ну и, конечно, некоторые тренируют смелость при обгонах на симуляторе. В конце концов, почему бы и нет? После долгого тяжелого тренировочного дня грех не расслабиться.

Немного о подготовке пилотов Формулы 1 Формула 1, Физподготовка, Хуясе пульс, Длиннопост
Показать полностью 1

Лови меня

Cобака выучила команду "trust fall" и теперь просто обожает падать на спину, зная, что хозяин поймает

Отличная работа, все прочитано!