Okrtrop

Okrtrop

На Пикабу
поставил 14 плюсов и 109 минусов
83 рейтинг 4 подписчика 0 подписок 8 постов 0 в горячем

Стихоплётство...

Всем доброго времени суток, или недоброго, кому как. Давно не писал на Пикабу, не видел в этом смысла. На счёт своих стихотворений объясню поподробнее, запятые и точки ставлю в местах, где необходимо сделать паузу, либо изменить эмоциональный тон при чтении стихотворения(и я знаю, что ставлю их не по правилам русского языка). Делаю это для себя, мне так удобнее. Так же использую мат и прочие слова для более яркого выражения эмоций. И отмечаю ударение в некоторых словах большой буквой, например в таких где по правилам ударение ставится в другом месте. Стихи же выкладываю не для кого то, а скорее всего для того, что бы побороть свой страх перед посторонними людьми, перед публикой, обратившей на меня внимание. Если вдруг кому нибудь понравится, продолжу выкладывать...


...Ниже...

В краю говна и грЯзи,

Где все согнувшись лазят,

Уткнувшись взором в грязь,

Глаза поднять боясь,

Ходил один чудак,

Что делал всё не так.

Глядел на небо, а не в жижу.

Мечтал быть к небу ближе.

И долго так ходил,

И под рубашкой крылья он растил.

И вот уж выросли почти,

Ещё немного, и лети!

Но те что в грязи и говне,

Заметили, завыли-"Не летать тебе!

Ходи смотри на грязь,

Как каждый делает из нас."

Кричали, выли.

И оторвали с хрустом крылья...

Отныне, в зловонной жиже,

Бредёт он, согнувшись ниже, ниже.

Показать полностью

Окр возвращается

Ничего интересного тут нет,

Лишь жалобы и нытьё.

Не хочешь читать этот бред?

Не заставляет ни кто.

Нет сисек и котов,

Немного лишь страха.

Так что без лишних слов,

Не нравится-***...



Вот настало и моё время рецидива ОКР. Было время после лечения, когда читая тематические форумы, видел статьи людей о том что окр возвращался, что случался срыв или резкий рецидив без видимых причин. Думал меня это минует, удивлялся, как такое может быть, ведь всё же в порядке, мысли держу под контролем, да и вообще в голове не слышно ничего от демона ОКР. Ну как неслышно, конечно же оставались ритуалы, но мелкие, практически не мешающие жить(всего лишь делал по времени некоторые дела, и оставил как есть пару вещей со времён окр, но они не мешали). Но потом, постепенно сначала тени мыслей проскальзывали на самой границе сознания, затем тени начали обретать формы и плотность конкретных мыслей ОКР. Затем уже не стесняясь меня, мысли спокойно пролетали у меня в голове, на мгновение нагоняя панику и страх. Я канечно ещё могу их отгонять рациональным мышлением. Я ещё могу подумать о том, что делать какой то сложный ритуал(действие) это бред, и что он не принесёт ничего положительного. Но как истлевает всё хорошее, похороненное в земле, так истлевает моё рациональное мышление. Всё чаще проскальзывают мысли что "надо бы это сделать", "сделай, а?". И пока ещё редко, но "Делай!". И всё чаще проскальзывает мысль с моей стороны "отъебись". В прошлом это было бесполезное действие, с помощью которого я пытался остановить себя и перестать делать ритуалы, то есть оно тоже было своего рода ритуалом. Оно совершенно не помогало, но я как бы боролся. Когда же стал лечиться и прогресс в лечении пошёл вверх, то я стал забывать и ритуалы и данную мысль. Всё чаще появляется беспричинная паника и страхи. Всё чаще машинально начинаю делать тот или иной ритуал пока не остановлю себя. Всё чаще начинаю обдумывать свои действия наперёд. Боюсь что однажды придется опять идти на приём к психотерапевту и начинать пить таблетки. И да, думать то я об этом не думаю, но мысли окр всё чаще проскальзывают в моей голове. Их я остановить не в состоянии. Надеюсь я себя накручиваю, просто мне некому выговориться. Конечно разговоры по душам на данном сайте полнейший бред, кто то кричал в комментариях что тут развлекательный сайт. Но мне не дают покоя такие теги как суицидальная депрессия, трагедия, смерть, убийство и тд. Явно не для "поржать" их пишут.

Показать полностью

Мысли

Всем доброго или недоброго времени, кому как. Давно я тут не бывал. Думал бросить это дело, а вот опять что-то давит. Просыпается мой ОКР и понемногу крепнет. А ведь после лечения прошёл всего год. Психотерапевт советовал сменить работу, избегать встреч с людьми, вызывающими стресс связанный с окр и прочее. В общем поменять всю мою жизнь. Но я не могу этого сделать. Работа в плане зп хорошая, семью кормить надо. Люди с которыми я должен прервать общение, это окружение на работе и мои родители(детство было тяжёлым, а в подростковом периоде продолжалось сильное давление). С психотерапевтом на сеансах выяснили, что всё зародилось в детстве. С ними я тоже не могу прервать общение. В общем мой ОКР чувствует себя хорошо, на удобряемой почве. Не знаю что именно писать. Думал, начать выкладывать свои стихи, но найдутся Величайшие критики русской поэзии, которые загнобят отсутствием такта, ритма, рифмы, и прочими умными выражениями из стихоплётства, но сами за свою жизнь прочитавшие от силы школьную программу по Пушкину и Есенину. Так что выложу короткий стих-


. ОКР

Руки мою тридцать раз,

До крови, уж целый час.

И ещё мыть один хер.

Это всё мой окр.


Не люблю короткие стихи. Четверостишья вообще не признаю за полноценные стихи, но иногда получаются такие, что вся мысль, которую хотел вложить в стих, уместилась в четырёх строках. Кстати, запятые ставлю не где надо, а где считаю нужным для себя, что бы потом помнить где делать паузы, либо менять эмоциональную выразительность дикции при прочтении стихов жене.

Показать полностью

Продолжение

Немного ответов к комментариям к предыдущему посту. И да, я не скидываю ссылки на предыдущие мои писанины. Даже не знаю почему. Может не умею. Может потому что я пишу это больше для себя, чем для кого либо, может пытаюсь выговориться здесь, хотя понимаю, что никому это кроме меня не нужно и неинтересно. А может быть, я веду в своей голове диалог сам с собой, и я понимаю что этот пост продолжение прошлых недосказанных постов и мыслей. Может быть, всё может быть. Не подумайте, шизы нет, врач сказал в этом направлении никаких намёков, просто психика расшатана, накопленно много всего. Продолжим же...Мне 30, работаю вахтой(2 недели через 2 недели), зп 80-95(со всеми леваками). Всё приношу в семью, бюджет не скрываю, от жены не прячу, берёт на что ей надо свободно(в пределах разумного), для тех кто захочет написать в комментах-"ха, ана тибе изменяет Алень" следующая инструкция-найдите бутылку из под шампанского и сядьте передохните, так как четверть страны работает вахтой, а может и больше. Продолжим же... Сын ни в чём не нуждается. Кстати, при нём никогда не слушаю тяжеляк, максимум группа Игра миров(кому интересно послушайте), скандинавский фолк(не путать со скандинавским фолк-металлом). Пью таблетки, что бы дома быть весёлым и жизнерадостным, насколько это возможно. На данный момент психотерапевт поставил экзистенциальную депрессию(был ОКР в запущенной форме) и просто сказал-"биполярное расстройство под вопросом". С женой заядлые террариумисты, разводим эублефаров(забавные разноцветные ящерки), сыну очень нравится. Пишу стихи уже очень давно и много, жена, кстати тоже. Всю черноту и жёсткость депрессии позволяю себе только на работе, когда никого нет рядом, там же слушаю и ужасающий, обычных обывателей suicidal depressive black metal. Ах да, закодирован, так как в моменты лечения нейролептиками от ОКР крыша ехала в одну сторону, я в другую, и не выдерживая психического напряжения запил сильно. А теперь немного сравнения-взвалите себе на спину 50ти килограммовый мешок(моё наигранное жизнелюбие когда я дома) и ходите с ним 2 недели(выходные 2 недели). Ну что, спина не отвалилась? Молодцы! Ах да, из Пикабу нельзя выпилиться, я понял это лишь недавно к сожалению...

Показать полностью

Почему я такой

Почему я такой? Стал я потихонечку ненавидеть людей, когда предал меня один из друзей в старших классах. А может и раньше, семья непростая, я бы сказал сложная. А потом пошло-поехало. После школы предательство нескольких друзей(нет я не крыса, что бы со мной так поступать). Стал я людей ненавидеть сильнее. Затем травля в учебном старшем заведении. Там я люто возненавидел людей. Плюс мой ОКР способствовал закрытию от людей. Далее от меня отвернулись все друзья. Далее работа(вся), там я перечил начальству(работал строго по ТК, но как человека ответственного, не увольняли). Лишь жена оставалась единственным другом. Она говорит, что в общем то я неплохой человек, вот только ненавижу людей, и сам отворачиваю их от себя. Бывали посиделки с новыми знакомыми(друзьями), как правило одноразовые. Думаю, более приходить не хотели. Хотя сам ношу маски(нет, не за*бавшие медицинские), бывает натягиваю на е*альник, бывает выгляжу как другие, бывает получается. Думал я, на этом ресурсе смогу сбросить чутка негатива, ан нет, не получилось увы. А врач советовал пытаться выговориться(нужен был доброволец помимо жены). "Ты игоист"-завопит кто-то. А я люблю запятые и ненавижу абзацы. Люблю скобки и ненавижу "правильных" людей. Ненавижу советы и люблю жену. Люблю suicidal depressive black metal и ненавижу притворство(ах да, жена тоже слушает metal, но старпёров, как я называю группы 80х).Люблю сарказм(обожаю) и ненавижу "учителей" прохававших жизнь "говорит хриплым голосом, будто выкурил пачку Беломорканал за раз", проживших 100500 лет с трудным детством, которому опладируют стоя дети голодомора, начала двадцатого века. Думал продержусь тут хотя бы неделю, не вышло, а жаль, может быть... Если этот пост наберёт -10, удалю все посты и аккаунт. " Выпиливайся сразу, )(ули ёпт"-скажет кто-то, но вот решил я так и точка(остаточное явление ОКР решило). Собирайте друзей, сделаем это поскорей. Думаю, управитесь за пол дня...

Один из моих глобальных страхов ОКР

Всем доброго времени суток. Будет много слов, запятых, и прочих знаков препинания, так что у кого боязнь перечисленного, лучше не читать. Пост по привычке длинный, и наполненный чем то непонятным и странным. Начнём же. Расскажу про самый страшный период в моей окр-жизни, про работу вахтовым методом. Работаю так уже около десяти лет(считая стаж на обоих работодателей)проработав около двух лет на одного работодателя и не выдержав приступов ОКР(на тот момент ещё не знал про ОКР, тот момент в моей жизни обозначался поездками по различным врачевателям, бабкам знахаркам, бабкам отливальщицам, лекарям и тд, с моего согласия и родительского маниакального "так надо") я уволился, точнее меня мягко попросили, так как два раза случились приступы жёсткой паники, от чего я терял сознание. Забыл сказать и про это, стандартно, примерно раз в пол года у меня случается странный приступ при котором я начинаю задыхаться, руки и ноги скручивает жесточайшими судорогами и я теряю сознание(нет, это не эпилепсия, проверялся по жесточайшему настоянию родителей). После того, помыкавшись пару лет по различным работам, то завод то магазин, устроился опять вахтой на другого работодателя. ОКР тихо и незаметно начал крепнуть и звереть. Я не заметил того, как меня опять распнули на кресте ритуалов и СТРАХОВ. И вот с какого то момента мутные и неоформленные страхи из уродливого, заполнившего весь мозг гумункула, мутировали в три чистейших и отчёливых страха(я знаю что последние два слова практически синоним! Для меня они совершенно разные в понимание ОКР больного) пример-вам суют в... обрез, а к горлу подставляют нож. Да, вы умрёте, но совершенно разными смертями. Продолжим же... Первый страх, как не удивительно страх перед богом, скорее всего мутировал из детских похождений в церковь, заучивание от бабушки молитв лет в 8, и поездок по знахаркам, которые лечили молитвами. Страх состоял в том что бог узнает, услышит и тд, о моих грехах и тд., тогда он накажет меня или мою жену или сына при жизни страшными болезнями(рак, гангрена, спид, то есть болезни, в основном уродующие внешность), данный страх по отношению к родителям не распространялся. Ритуалы способствующие облегчению данного страха были разнообразными. Например пить воду только три глотка(бог любит троицу), умываться три раза, если что-то неправильно сделал обязательно переделать, смотреть по телевизору только два канала, если по телевизору показывают что-то задевающее мои страхи(больных детей раком, взрослых с внешними уродствами, может быть сатанинскую мессу, либо про это рассказывалось, то необходимо сказать мысленно три раза НЕТ.) Если же ОКР не расслышал что я сказал три раза(а бывало это очень часто) переговаривать, при чём уже 3,6,9 и тд раз пока его желание моего мучения не удовлетворится(и да, говоря про себя слово НЕТ, я умудрялся запоминать сколько раз я его уже произнёс; попробуйте произнесите про себя слово нет 27 раз, при этом именно его необходимо триждывать, то есть произносить как бы по три раза). При произношении этого заклинания, необходимо было глазами как бы отталкивать от себя картинку телевизора в противоположную сторону, и только лишь в одну, далее оттолкнув картинку, необходимо было её запечатать(летая вокруг меня она могла прилипнуть ко мне, и начать производить те действия что я увидел с телевизоре, например рак. И да, я чувствовал всё это физически бл*ть!!) Что бы её запечатать необходимо было глазами как бы захватить её, и завернуть в саму себя и оставить прилипшей к углу комнаты, далее очистить от неё зрение, что бы она не переехала вместе со зрением на другой объект или же телевизор. Очистить зрение проще, необходимо всего лишь моргать определённым образом, будто счищая её с невидимых линий идущих от глаз, сверху вниз(на всё это уходило не так уж и много времени, может секунд 5 или 10 максимум, я сильнее уставал бл*ть морально! Эта МР*ЗЬ меня изводила) Так же счётом слова НЕТ, необходимо было заниматься, если на улице на работе в разговоре услышал опять таки, то что перечислил с телевизором. Нельзя, СТРОГО, КАТЕГОРИЧЕСКИ СТРОГО, запрещалось самому думать либо говорить о том что я перечислял. Я был молчаливым, загнанным в угол, уставшим морально, следить за исполнением всего этого круглые сутки. Нет, я был жестоко ЗАЁБ*Н этой мразью!! Я ненавидел себя!! Я БЕЗУМНО НЕНАВИДЕЛ ЭТУ МРАЗЬ!!! На сегодня, думаю хватит одного глобального страха. И так наговорил очень много. И это я перечислил самое основное из ритуалов. Извините, если что не так. Думаю, про каждый глобальный страх расскажу отдельно, уж слишком длинно и запутанно...

Показать полностью

Власть ОКР

Всем доброго времени суток. Или недоброго, кому как. Сегодня постараюсь рассказать непосредственно про сами окр-ритуалы. Постараюсь, так как постоянно накрывает депрессия(всё это последствия излечения от ОКР и отмены нейролептиков, это что-то вроде ломки для мозга, хоть и прошло уже пол года). Может кому будет интересно узнать именно изнутри как выглядят, как делаются, и что чувствовал я в эти моменты. Немного отступлю от основного и посвящу непосвященных в этот мир липкого ужаса мрачного, тёмного, сырого подвала ОКР и серых пятен надежды- ритуалов. ОКР это обсессивно-компульсивное расстройство. Обсессии это навязанные мозгом страхи, при чём страхи для больного(уж будем называть вещи своими именами, да да больного), реальней всего остального на свете, реальней самого бытия. Представьте себя одного, связанного по рукам и ногам, лежащего на полу в избушке в поле ночью, а в эту избушку ломятся десять маньяков-каннибалов, они ломятся, истошно визжат в предвкушении медленной и жестокой расправы над вами, они повизгивают от удовольствия и продолжают ломиться выкрикивая мерзкие словосочетания, в которых слышится, что они с вами будут делать когда ворвутся, и ведь они ворвутся и тогда они будут медленно и жестоко,а главное кроваво вас убивать. Это и есть обсессии, то есть страхи, которые реальней всего, и от них не скрыться и не убежать, так как вы связаны, и даже не сможете дать отпор этим ужасам вашего сознания. А компульсии-ритуалы, призванные на время снизить панические страхи, это та маленькая хлипкая щеколда на двери изнутри, которая пока задерживает весь тот ужас, который ломится к вам внутрь, в вашу голову, в ваш до этого, уютный мирок. Вы выполняете особые, придуманные мозгом(а может и самим ОКР), ритуалы, которые на время успокаивают ваше сознание. Но только на время! До следующего вашего неосторожного шага в игре, которой управляет ОКР. И тогда вам придётся начать всё заново. И нет, вы не сможете отказаться. Другого выхода нет. Лишь повторение и повторение одного и того же. Ритуалов может быть множество, они могут доходить до десяти и более в день по видам и различиям. Но каждый ритуал необходимо выполнять строго в отведённых местах, в строгой последовательности, именно после определённых действий. И да, страхов может быть несколько. К примеру у меня было три глобальных страха, и от каждого существовало по своему набору ритуалов. И каждый из ритуалов производился после определённых действий. И никак иначе. Перешагивать через порог в определённой последовательности с определённой ноги от одного страха. Ритуалы от другого страха поджидали меня в других местах и делах. Но самое вкусное для ОРК было впереди, в то время, когда ты ни о чём не задумываешься, когда ты производишь очередной ритуал считая про себя... 67,68,69.. И вроде как на 70ти можно остановиться. Но тут он говорит, НЕТ, он КРИЧИТ, стоп игра! Он шепчет, нет так не пойдёт, ты сбился. Ты подсчитал не 67 а 66, потому что твой шепот я не расслышал, может канечно ты и посчитал 67 к примеру, но тогда уже 68 не 68, всего лишь 67, значит и 70 не 70. Так что продолжай до 80ти. А там, я посмотрю, хорошо ли ты себя вёл, и решу хватит с тебя или продолжим считать эдак до двухсот, почему бы и нет. В это время, про себя я начинаю выть от безысходности, мне бы заняться делами, отдохнуть к примеру, а может и лечь спать, ведь на часах уже за полночь, но мой надсмотрщик, мой паразит, мой симбионт не хочет спать и отдыхать, ему весело и хорошо, ему приятно осознавать ВЛАСТЬ на до мной... Пожалуй на сегодня хватит. Если будет моё настроение и ваше желание, когда нибудь продолжу о чём нибудь...

Показать полностью

Мой ОКР

Всем доброго времени суток. Или недоброго, кому как. Пост мой, ошибки мои, кому не нравится, не заставляю дочитывать и писать комментарии. Это мой первый пост, я ОКР-щик. Точнее почти вылечившийся. Далее я опишу свою жизнь с ОКР с самого начала осознавания, что со мной что-то не так. Заранее извиняюсь за длинный пост и ненужные, для обычных людей, подробности, это всё отголоски ОКР. Мне 30, живу в городе, раньше жил а провинциальном посёлке городского типа. А впервые услышал неправильные мысли и стал что-то делать лет в 9. Точнее с первого класса, но я плохо помню, как говорит моя мама, я приходил со школы и никогда не переодевался в домашнюю одежду пока полностью не сделаю всю домашнюю работу, она сводит это к тому что я был прилежным учеником. Сам же я впервые столкнулся с ОКР лет в 9, как то гуляя с другом на пустыре надёргал маме цветов(2штуки) и принёс ей, она сказала что нельзя дарить по два цветка, это только покойникам, и вот в тот момент у меня что-то щелкнуло. Я боялся любое дело сделать два раза, вообще любое. Например, пытался открыть ящик дёрнув за ручку, он не открывался, и я с ужасом понимал что придётся дёрнуть второй раз, а это к смерти, и тогда я легонько дёргал второй раз и только потом третий нормально. Далее взрослея появлялись новые ритуалы а какие то старые исчезали, другие же обрастали новыми подробностями, и перерастали во что-то иное. Какие то новые становились слабее а другие сильнее. Самые запоминающиеся из школы-смотреть на наручные часы что бы меня не вызвали к доске, и обязательно в нечётные минуты, если чётные пересмотреть. На улице было реально(физически) жалко и больно за брошенные игрушки, да даже изображения на фантиках и мусоре, и я устраивал им "сохранения в тепле и безопасности "с помощью особых ритуалов со своим зрением(специально пишу, можно сказать на языке окрщиков, потому что так быстрее и проще объяснить). Далее я перешёл в старшие классы, мой окр плавно перетёк следом, и как то незаметно, но прочно укоренился в мозгу, где то там в глубине и темноте, где то в затылочной области, откуда я его уже не смог достать. Затем настала пора средне-специальной учёбы в другом городе. Вот там окр почувствовал ВЛАСТЬ!! ОН КОМАНДОВАЛ БАЛОМ! (Да да, именно балом а не парадом) А несогласных распинал прямо на месте, раскалённым до красна железом ритуалов. Прямо на месте! Прямо при всех!.. Несогласным был я, а ВСЕ это все те, кто набивались вечером в комнату в общаге, неважно парни или девушки, старшаки или одногруппники. Затем по чудесному стечению обстоятельств перебрался на квартиру к интересному деду(об этом как нибудь потом). Далее туда же заселился друг. И что бы снимать накопившийся стресс я начал попивать пиво и писать стихи, тогда они были ужасными, но спустя столько лет я пишу вполне неплохие стихи. И как нестранно окр немного ослаб и дал мне полупередышку. К окончанию учёбы, на практике, меня довели одногруппники(изводили всё время) у меня сорвало крышу на фоне ОКР. Натворил дичи... Далее ультиматум, либо забрать документы на месте, либо доучиться на заочном. Я согласился на заочное. Кстати, родители не знали об окр, они думали что я просто очень странный ребёнок. Да и я тогда не знал о таком понятии как окр... Я доучился в техникуме, затем работа и девушка моей мечты. Я переехал к ней в город, мама рада, отец не подаёт вида. Впервые в жизни я открылся девушке, она приняла это. Далее работа вахтовым методом и мой ОКР проснулся от дрёмы и как оголодавший за время спячки бер, вцепился в меня с новой ужасающей силой. С переменным успехом(хех, думаю переменный, громко сказано) я продолжал жить и любить, а на работе выть и на стену лезть. Я пытался уговаривать, успокаивать,искать компромисс, запугивать, и бить свои руки, что бы не делать то что хочет ОКР. Только лишь к богу не обращался. Кстати, дома ОКР был слабым, страхи практически не появлялись, а вот на работе был мрак. Как то раз не выдержав очередного сильного наплыва я рассказал всё матери и отцу, начались поездки по врачевателям, бабкам, знахаркам и тд(родители псевдоверующие-если надо пойдут в церковь, если надоест пойдут к бабкам знахаркам, а ведь по церковным канонам это страшный грех). Так меня раскачивало ещё года три а может четыре, пока я окончательно не устал от бесконечных ритуалов и круглосуточных страхов и тревог, и стал съезжать с катушек. Спасибо бывшей девушке(она же по совместительству действующая жена "сарказм про бывшую девушку и действующую жену"). Она нашла отличного психиатра, и я записался на первый приём. Потом второй и тд. Таблетки прописанные врачом творили чудо с окр, и пиз#ец в моей голове, я стал вялым, заторможенным, я стал кашей, а мой поезд стал тупым бревном(кто знает тот поймёт). Но вместе с этим я стал практически, да чего уж врать, я стал по чёрному БУХАТЬ, мой мозг не выдерживал всего этого. Он не понимал что с ним творится. Я не понимал что со мной творится. И вот в один момент, не очень приятный, но запомнившийся мне, мне был поставлен ультиматум, и я решил что семья дороже чем непонятно что, и закодировался. Далее было сложновато, но от окр практически избавился, так же как и от последствий нейролептиков. Сейчас остались небольшие, практически незаметные ритуалы, которые не мешают жизни. А остались они потому что, как сказал врач, от окр невозможно излечиться на всю жизнь. Хотя кто верит всё возможно. Но где то там, в глубине подсознания, где то в вечном мраке глухих и ненужных мыслей, тихо стучится одна-"с окр ты был НЕОБЫЧНЫМ, ты был отличим от всех остальных, ничем не примечательных и серых людей, пусть даже и для себя, но БЫЛ"... Вот вроде бы в кратце всё. Есть ещё очень много всего, что я пропустил. Извините что так длинно, но так надо...

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!