Mariannnochka

Продолжаю про Бодинамику и мы переходим к самому вкусному, а именно к структурам характера

Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ! Я ЕСТЬ!

В благополучном течении раннего периода развития - ребёнок чувствует внутри эту точку "Я Есть". Это глубинное, умиротворённое, бытийное присутствие...
Ощущает свою устойчивую связь с тем местом в себе, где чувствует: "Я Есть. Я имею право Быть."
И все эти действия, мысли, стремления приобретают совсем иной вкус и оттенок.
Более плотный, реальный. Спокойный.
Овеществлённый.

Соответственно в его ощущениях закладывается базовое доверие, что мир это безопасное место, в котором его любят, ждут и вообще всё великолепно. И из пуповины поступают нужные вкусняхи, которые способствуют качественному, благополучному развитию. Мамочка даёт столько любви и поглаживаний телесных, сколько необходимо

Что же происходит, когда есть явная фиксация, то есть застревание в этом сюпериоде развития. Неблагополучное течение. То есть что-то происходило в этом возрастном периоде с ребёнком, что для него явилось тяжёлым, чаще сложно выносимым событием

В Бодинамике это называется структурой Существования
Это самая ранняя структура - с последнего триместра беременности до 3-6 месяцев от рождения. Они делятся также на раннюю и позднюю.

На месте бытийного ощущения Я ЕСТЬ - сияет зияющая дыра и щемящее, стыдное чувство "Меня нет. Я не имею права быть." И хочется от нее куда-то бежать.

Ребёнок с явной ранней структурой существования вырастает, у него чаще тонкое тело, может иметь излишнюю гутаперчивость
Максимально находится в голове, создаёт миры, другие "реальности"
Его словно в этом мире ничего не держит
Он очень плохо чувствует тело, ему сложно говорить о чувствах. В стрессовых ситуациях часто "вылетает из тела" так как в теле было страшно и невыносимо больно

Возможно была какая-то угроза, тяжёлые роды, с мамой рано разлучили.. причин может быть масса

Из ярких представителей этой структуры М.Цукерберг С.Джобс и Г. Перельман

Такой человек бежит от зияющей внутренней бездны.
Но Исцелить эту бездну можно. По крайней мере в бодинамическом подходе телесной терапии успешно работают с этим.
Я тоже это делаю.
Такая работа требует бережности, внимания. И времени.
И работы непосредственно с телом.
А также сотрудничества с чутким и квалифицированным Другим, который будет с вами в глубоком душевном присутствии и уважении. Не оставляя вас и уважая ваши границы, чутко прислушиваясь к вам, и присутствуя рядом

Знакомы Вам ощущения, описанные в этой стуктуре?

А ещё благодаря узнаванию структур хар-ра мы сможем изменить правила воспитания своих детей 🥰

#бодинамика

Я как-то услышала в юмористическом скетче известного комедийного клуба

...ты получила дипломы таролога, психолога, астролога, нутрициолога, нумеролога, ченнелера и тд...

Сейчас часто высмеиваются помогающие профессии, которые предлагают личностный рост

Это и понятно ведь из каждого пылесоса звучит тема хоть какого-то, но роста личностного, духовного, физического и, конечно, такая навязчивость сильно раздражает

И всё же, ведь спрос рождает предложение! Почему же все так носятся с этим ростом?

Мы первое поколение, которое хочет бОльшего благополучия. Но оно нам слишком сложно достаётся, ну это и понятно - мы же первое поколение :)

Нам хочется новых отношений и мы думаем, ну на этот раз точно будет по другому, а находим партнёра просто под копирку. И главное же сколько других вокруг, ан нет паззл в паззл) такого же), а бывает ещё и с утроенной припи#днью (простите за французский)

И тут важно понимать, что всё, что в моей жизни я имею люди, вещи, здоровье количество денег на счету, тело - это всё сделала я благодаря тому сознанию, которое сейчас у меня есть.

И если я хочу других отношений, другого бОльшего счёта в банке, здорового тела мне нужно стать другой!

И тут всё логично! И конечно же таких очень много, кто хочет измениться - отсюда и океан предложений

Другое дело, что качество этих предложений оставляет желать лучшего, но это уже совсем другая история

#рассуждение


https://t.me/+Wa1aIJ9Z7CgzYzMy

Мои чудесные!

Хочу Вас дальше знакомить с одним из моих любимых направлений в ТОП - БОДИНАМИКОЙ!

Я уже начала писать об этом подходе в предыдущем посте

Этот подход невероятно эффективный и удобный в работе. Очень предметный и можно всё пощупать и узнать себя. Не надо уметь слышать голоса и ощущать этот мир выдуманными органами 😃 (эзотерикам привет)

Итак, рассказываю про бодинамический подход, структуры характера и травмы развития

Существуют 7 структур характера, через которые проходит каждый ребёнок. И если было убодоворимое воспитание, контакт со значимым взрослым не прерывался.
То есть попросту мама не разлучалась с малышом или это было не значительно. Либо родители были в основном поддерживающими фигурами, а не критикующими и в принципе развитие проходило благополучно

То тогда ребёнок проживает свою структуру в относительной норме

Но где же этот ЧЕЛОВЕК-НОРМА, покажите мне его)) о нём слагаются легенды, о нём пишут во всех учебниках, но вживую его так никто и не встречал, но все к нему стремятся - парадокс

Итак, что же это за структуры такие и почему их хорошо бы знать. Это поможет с лёгкостью определить почему что-то не получается или почему я умудряюсь попадать в одни и те же ситуации с завидным постоянством

1)Структура СУЩЕСТВОВАНИЯ (3й триместр бер-ти - 3 месяца)
2)Структура ПОТРЕБНОСТЕЙ (1 мес - 1,5 года)
3)Структура АВТОНОМИИ (8 мес - 2,5 лет)
4)Структура ВОЛИ (2 - 4 года)
5)Структура ЛЮБВИ И СЕКСУАЛЬНОСТИ (3 - 6 лет)
6)Структура МНЕНИЯ (5 - 9 лет)
7)Структура СОЛИДАРНОСТИ (7-12 месяцев)

Также разделяют раннюю и позднюю позицию каждой структуры

Если в одном из этих возрастных периодов происходило что-то значимое, что ребёнку было трудно вывести и вынести самому, а значимые взрослые не поддерживали, и было общее неблагополучие, например, родители выпивали, скорее всего в этом периоде произойдёт фиксация

Например: в период 5-9 лет родители разводятся, делают это максимально токсично, с мнением ребёнка не считаются, а используют его в качестве инструмента манипуляций, к его мнению не прислушиваться, а считают его несмышлёнышем и всячески это демонстрируют. Скорее это будет фиксация в ранней структуре мнения

Вырастая такой человек очень редко будет выражать своё мнение, точнее он-то знает что и как, но не будет делиться им, и чаще в теле это будет обозначаться опусканием уголков губ и сжатым ртом

Знаете, когда в групповом чате что-то пишут что-то бесящее, а ты сидишь с этим гневом и осуждением и ничего не делаешь ибо вот ещё!

Замечали в себе ощущение, что вы-то знаете, но вот им не скажете или наоборот доказываете с пеной у рта, что вы правы?

P.S А что на Пикабу оставлять ссылки на ТГ канал - это моветон?:)
Я здесь новичок, подскажите, пожалуйста

Мои любознательные!
Сегодня хочу Вам рассказать немного о чудесном направлении в ТОП (телесноориентированной психотерапии) - Бодинамике.

Этот подход про максимальное принятие всего в Вашей жизни. Мне очень импонирует этот подход. Но обо всём по порядку.

Основательницу этого подхода зовут Лизбет Марчер. Удивительный исследователь и невероятно упёртая женщина. С её катастрофической формой дислексии (сложности развития навыков чтения и письма) создать такой кропотливый метод. Для меня это что-то невероятное!

В чём же уникальность этого метода?

Никогда не поздно иметь счастливое детство!
Это главный девиз бодинамики

Вдохновляет, не правда ли?

Основная мысль в том, что на стресс наши мышцы реагируют либо смирением, либо гипотонусом либо гипертонусом
И задача бодинамиста определить пальцами состояние мышцы клиента от гипер тонуса +3 +2 +1 0 -1-2-3 до гипотонуса, а 0 - это норма

Выделяют 7 основных стадий развития ребёнка, где в определённый период времени его созревания активируется та или иная группа мышц

Каждая мышца на каждой стадии развития связана с определенной психологической функцией. Отклонения, произошедшие в развитии конкретных групп мышц, соответствуют определённым схемам поведения человека.

Тестируя состояния мышечных групп и отдельных мышц клиента, можно совершенно точно определить, в каком периоде развития возникла определенная проблема.

Вы представляете насколько этот метод индивидуален и филигранен!? И это будет абсолютно точно про Вас!

То есть Все люди проходят через эти стадии и в некоторых периодах случались чаще чем обычно стрессовые ситуации у ребёнка или у мамы, а может и у мамы и ребёнка, которые способствовали фиксации в той или иной структуре развития

Кстати, благодаря Лизбет Марчер Сейчас в Дании по страховке можно заказать бодинамическую карту тела, благодаря ей будет известно о каждой Вашей травме с перинатального периода.

В следующий раз расскажу Вам про структуры характера, которых в Бодинамике выделяют 7

#психолог #топ #психология #марианнаконовалова