Всем привет)1 июля я ухожу в поход!Я знаю,что будет очень весело,но в конце мы будем купаться,а тело у меня похоже на "холодец".Там будет мальчик,который мне тайно нравится.Так вот:осталось 2 недели,и у меня вопрос:можно ли за это время как-то подтянуть тело?(особенно ягодицы)Очень хочется узнать,и если можете,то скажите пожалуйста что хоть можно делать каждый день,потому что я даже в упражнениях не разбираюсь(Я знаю,что поздно одумалась,можно об этом не говорить.И,к сожалению,я не смогу отблагодарить за хороший ответ т.к. мало рейтинга,поэтому заранее спасибо))