ChildsPain

Сепарация от родителей - это важный этап в жизни каждого человека, который может вызывать различные эмоции и вызовы. Это время, когда мы начинаем строить свою собственную жизнь, принимать собственные решения и становиться независимыми. Но иногда этот процесс может быть сложным и вызвать негативные последствия.

Первое, что я хотел бы сказать, это то, что каждый человек проходит через сепарацию по-своему. Некоторые могут испытывать сильное чувство потери и одиночества, в то время как другие могут видеть это как возможность для роста и саморазвития. Важно понимать, что нет правильного или неправильного способа пройти через этот переходный период.

Однако, если вы испытываете трудности или негативные эмоции, вот несколько мыслей и советов, которые могут помочь вам:

1️⃣ Поддержка: Обратитесь к людям, которым доверяете, за поддержкой. Разговаривайте с ними о своих чувствах и переживаниях. Иметь кого-то, кто вас поддерживает и слушает, может сделать этот переход более легким.

2️⃣ Постепенность: Дайте себе время на адаптацию к новой жизни без родителей. Не стоит пытаться все изменить сразу. Постепенно осваивайтесь с новыми обязанностями и принимайте решения самостоятельно. Учитеся на своих ошибках и не бойтесь пробовать новые вещи.

3️⃣ Самооценка: Работайте над укреплением своей самооценки и самоуважения. Признавайте свои достижения и ценности, и не сравнивайте себя с другими. Помните, что вы уникальны и способны на большое.

4️⃣ Сохранение связи: Несмотря на то, что сепарация означает отделение от родителей, сохранение связи с ними может быть важным для вашего эмоционального благополучия. Найдите способы поддерживать связь с ними, будь то регулярные звонки, посещение или общение через социальные сети.

Важно помнить, что сепарация - это нормальный и естественный процесс. Каждый человек проходит через него, и каждый может столкнуться с трудностями.

Первоисточник

Автор — Твои детские травмы

Автор — Твои детские травмы

Долг перед родителями - это спорное и сложное понятие, которое может иметь разные толкования и подходы.

С одной стороны, можно считать, что дети обязаны родителям за то, что они их родили, воспитали, заботились о них и дали им жизнь. С другой стороны, можно считать, что родители сами принимали решение о том, чтобы завести детей, и несут ответственность за их судьбу и счастье. В этом случае дети не должны ничего родителям, кроме уважения и любви. В любом случае, долг перед родителями не должен быть основан на чувстве вины, страхе или манипуляции. Долг перед родителями должен быть основан на благодарности, признательности и желании делать им хорошее.

Долг перед родителями должен быть сбалансирован и адекватен возрасту и ситуации детей и родителей.

Канал автора — Твои детские травмы

Бывает сложно понять, что именно мешает и гложет нас, часто причина в детской травме.

Канал автора — Твои детские травмы

Травма покинутости самая скрытая от нас.
До определенного возраста ты не понимаешь, что тебя скажем так "бросили".
А взрослым начинаешь думать, что у родителей были причины на это.

Канал автора — Твои детские травмы

На самом деле причин этого много и у каждого это индивидуально.

Одна из возможных причин — ранящие переживания, которые вы бессознательно хотите забыть, чтобы защитить себя от стыда, унижения, горя или одиночества. В таком случае, ваш мозг блокирует доступ к неприятным воспоминаниям, но при этом может стереть и приятные моменты.

Другая возможная причина — осознанный отказ от прошлого, если вы хотите вычеркнуть из жизни какой-то период, который вам не нравится или не подходит. Например, если вы были аутсайдером в школе или пережили травматическое событие.

Канал автора — Твои детские травмы