Доступная стоматология. Гигиена.⁠⁠

Сначала по сети гуляла история одной стоматологии с фоточками, а теперь добралась и сюда. Вот ссылочка http://pikabu.ru/story/splyunte_4896182#comment_83222190

По комментам, как и из других постов, стало видно, что люди хоть и умеют пользоваться интернетом, но стоматология для многих - темный лес, где за килотонны денег каждого пытаются развести. Ну и соответственно у каждого стоматолога денег как у олигархов. В общем стереотип, который далеко не всегда соответствует правде.  Это достаточно грустно , поэтому решил накатать пару постов. Со временем они потеряются, но хоть кто-то почитает и лучше узнает ситуацию изнутри.

Сегодняшний пост будет про азы. А именно затронута тематика "гигиена". В дальнейшем будут затронуты темы лечение и протезирования.

Пост переписываю второй раз ибо весь труд нескольких часов накрылся, что очень огорчило.

1. ГИГИЕНА

Есть разные средства гигиены : зубные щётки, нити,ёршики, ирригаторы, ополаскиватели, пасты, пенки.  Миллионы разновидностей и видов.  Основное с чем надо дружить каждому - с зубной щеткой и зубной пастой. Это минимум.  

Щётка должна быть средней жёсткости (менять каждые 3 месяца примерно), зубная паста со фтором (если в вашем регионе нет повышенного содержания фтора в воде) либо с разными добавками для дёсен такими как кора дуба, ромашка и тысячи других, при заболевании дёсен. Чистим выметающими движениями от десны к краю зуба. Таким образом  между зубов тоже будет вычищаться налет. Можно купить в аптеке таблетки , для окрашивания налета. А вечером начать учиться чистить зубы. Посмотрели как окрасился налёт, ужаснулись. Прополоскали рот, почистили зубы правильно. Потом опять берем таблеточку и смотри что у нас осталось. Если почистили хорошо, то молодец. Повторять с интервалом пару дней до тех пор, пока не добьётесь стабильно хорошей чистки. В дальнейшем хорошая гигиена убережет от частых встреч со стоматологом.

Часто спрашивают про электрические щётки. Моё мнение, что если умеешь чистить обычной, то смысла тратиться особо нет. Но если хочется и финансы позволяют, то почему бы и нет.

Также рекомендую хорошую вещь - ирригатор. Суть его в том, что струя воды под давлением вымывает остатки пищи. Очень актуально , если есть импланты, брекеты, застревает где-то пища и забивается под десну. Я им пользуюсь редко, т.к. есть участок где забивается пища под десну. До этого вообще им не пользвался, но как-то забилась еда и не мог щёткой вычистить. точней вроде ничего нет, но ощущение что есть. И десна стала потихоньку воспаляться. Промыл ирригатором в этой области и таки да! Там были небольшие волокна от мяса. Благополучно вымылось и все прошло.

Какой купить? тут смотрите на свой вкус и кошелек. Я лично купил себе китайский, на кран првинчивается. Но тут надо самому регулировать силу струи.  Можно купить стационарные, они вроде как дают пульсирующую струю и заливать всякие  растворы самому, но... Мне это показалось ерундой, а вопрос цены сыграл не последнюю роль.

Еще может кому-то понравиться зубная нить. Вычищает налет между зубами. Но я ей пользовался только в универе во время циклов по гигиене:) Больше в жизни не применял. Ибо мне лень. есть разные примочки, чтобы процесс чистки нитью был более удобный. В целом штука хорошая.

Хочу особенно отметить. Если вас есть какие либо проблемы с деснами или "забивается" еда под десну и есть воспаление, то НЕ НАДО ЛЕЗТЬ ДЕРЕВЯННЫМИ ЗУБОЧИСТКАМИ!!!! Ибо это лишняя травма для дёсен + древесина разбухает и можете получить микрозанозу. В общем  еду ковырять между зубов, но в область десны зубочистками не лазить! Ирригатор покупаете и вымываете.

Еще один момент. Актуален для женщин. При беременности у вас не развалятся зубы, если будете соблюдать  правила гигиены. И полагаться на "жизненный" опыт, бить пяткой себя в грудь и говорить "ну я ж рожала, у меня посыпались! И не только у меня!" - это не очень аргумент. Потому что среди стоматологов тоже много женщин , которые тоже не против семейного счастья и родить ребеночка себе. И их жизненный опыт доказывает, что  насколько бы в такой период не хотелось бы ничего не делать и жрать, но зубы чистить надо. Возможно даже чуть чаще чем до родов.  И тогда все будет ок. Также это подтверждается тупо научной литературой, а именно - учением о гистологии. Зуб не тот орган, который сильно привязан к перепадам гормонального состояния. Да, во время беременности может гомеостаз полости рта поменяться, обостриться "дремлющие" заболевания, но если это держать под контролем, то ничего не грозит. Если у вас посыпались зубы после беременности, то видимо вы все ж плохо за собой следили. Смиритесь с этой горькой правдой.  

А то в комментах под одним постом какая-то девушка на меня за это обиделась.  Но смысл обижаться , если виноваты сами - я хз.  

Переходим к чистке в кабинете врача.

Данные мероприятия именуются как "профессиональная чистка зубов" и включает в себя чистку ультразвуком, Air Flow и щёткой с пастой (полировка).

Ультразвуковая чистка

Делается подобной штукой. Выглядит немного страшно,  но ничего ужасного. Кончик вибрирует с высокой частотой, поливается водичкой (чтобы не вызвать перегрев тканей зуба) и таким образом удаляется зубной камень. Если растили долго и упорно, то процедура становится неприятной. Даже болезненной и десна будут кровить в результате того, что наличие камня вызывает воспаление и отечность. Поэтому дёсна кровить начинают очень легко. Поэтому не стоит пугаться этого.  Если зубы оголены сильно и есть чувствительность, то стоит наверно попросить сделать анестезию. Не проводится в области  искусственных коронок и имплантов.

Важно! Если через пару недель у вас вывалилась пломба\коронка соскочила, то это не вина врача, который чистил. Да, он мог чуток за счет этого ускорить процесс, но скорей всего и так все держалось на честном слове.Но тем не менее по причине того, что коронка может слететь, то поэтому ультразвуком в её области не работают или очень аккуратно.

Air Flow

Принцип похож на такой же как у ирригатора, но за тем исключением, что им ничего из под десны не вымывают и чистка за счет мелкодисперсного порошка. Процедура достаточно "грязная" и "неприятная". Я обычно её предлагаю пропустить и перейти сразу к щёточке, а если будет необходимость , то тогда все ж сделать. Чтобы пациента лишний раз не запачкать и не травмировать лишний раз дёсна. В остальном все просто - под давлением вылетает порошок, в перемешку с водой и воздухом и таким образом удаляется зубной налёт. Иногда делаю "формально", для слишком мнительных пациентов и тех, кто купил купон и им "надо" провести процедуру, для галочки.

Щётка-полировка

Ничего необычного. Крутится щёточка Которую периодически мажут в пасте для удаления налета и полировки зуба. Порой вполне хватает , чтобы удалить зубной налет, не прибегая к Air Flow. Безболезненно, местами даже будет щекотно.

В общем и все, что включает в себя чистка. После этого пациент любуется в зеркало , радуется тому, что зубы стали чистые и даже кажутся белее чем были и прощается с доктором.

Есть конечно и те , кто начинают е*ать мозги разными вопросами , по типу "а почему у меня кровь?! а так и должно быть? а мне делали и не было! " или "мне кажется тут осталось!Вы не видите?!" и т.д. Но как ни странно таким страдают те, кто за данную процедуру ничего почти и не заплатил (купон). Помнится в годы работы ассистентом, одна мадам заявила доктору так "а почему у меня кровь? в прошлый раз в другой клинике мне делали и никакой крови не было! Может быть вы не умеете делать?". Наши глаза с ней округлились до размеров аниме персонажей ибо это для нас было дико, а для токтора и крайней обидно (и ведь это случилось еще в самом начале чистки. Вот и доделывай работу такому пациенту). Сейчас я, наверно, скорей скажу, что просто на него в той клинике положили болт и сделали на отъе*ись (ага, и такое может быть) и стоит проследовать сему господину в эротическое путешествие. Прям немедленно. Хоть как-то сдержит желание втащить за такую дерзость.

Так. Продолжим...

Как часто надо делать и кому это необходимо делать?

Раз в пол года более чем должно хватать, а если и навык чистки щёткой дома развит, то возможно даже реже. Но если срадаете образованием камней, то вот тут надо стабильно ходить чиститься, потому что камешки, это не просто "некрасиво", но и приводит к кровоточивости дёсен, дальнейшему их оголению и убыли кости. Также проф гигиену стоит провести, если нацелены полноценно заняться зубами и протезироваться на имплантах. Также при ношении брекетов или брекет ... В общем если лечитесь у ортодонта и ровняете зубы.

Какие могут быть осложнения (везде и всегда могут быть осложнения!)

Как и говорил ранее - это травма дёсен. Пару дней поболит и пройдёт. Возможно случайно щёточкой травмируют щёку, т.к. у всех тянутся "по разному" а "дальние" зубы почистить надо. Тоже не критично. Возможна расцементировка коронки. Но это редкость и говорит о том, что она уже собиралась "свалиться" с зуба. Также возможно что "надуют" во время Air Flow "куда-то под язык". Тоже неприятно, но не смертельно и пройдёт в скором времени.

Что по ценам?

Не хотелось бы затрагивать вопрос цен, ибо опять начнется "вот стоматологи оху*ли, деньги лопатой гребут" и т.д., но ведь все равно спросите))

В среднем цена по МОСКВЕ около 7 000 российских. Но во многих клиниках действуют акции "чистка в пол цены" и получается что-то около 3 000 -3 500. Благо клиник много , можно всегда где-нибудь да найти данную акцию.

Есть вариант и в государственной конечно же. Либо по прайсу через кассу, либо в карман доктору. Но по прайсу через кассу будет по цене как в частной клинике. Без акции. В карман , то так и получится что-то около 3 000 за все процедуры . Врать не буду - точно не знаю, но вот пара ребят недавно говорили , что в государственной камень сняли себе за 1 500. Только камень.

Ну и бюджетный вариант - Купоны. По ним можно почиститься за 1 000 (из этой 1000 в клинику дойдет только 500р. Врачу соответственно 20-30%). Но там уже свои нюансы. И зависит от того, какая ситуация у вас во рту и насколько запущенно. Но плюс купонов - на сайте указывается клиника в котором вам будет проводиться услуга. Соответственно вы можете ознакомиться попутно и с ценами на лечение в ней (скорей всего они будут невысокие) и попутно подлечить себе пару зубов. Далее будет акцент именно на "купоны", потому что обычно те кто меньше всего платят - больше всех требуют и капризничают. И можно терпеть тараканы, если они оплачивают свои капризы, но когда при этом ты работаешь реально БЕСПЛАТНО , то это не ок. Может показаться, что я меркантильный, но я считаю что каждая работа должна быть вознаграждена. Пусть это будет хотя бы хорошее поведение и благодарность в конце. А не относиться к стоматологам , как к обслуживающему персоналу с услугами.

В заключение:

Пользуйтесь средствами гигиены и сможете сэкономить кучу времени и денег, без визитов к стоматологу. А также не забывайте время от времени проверяться у стоматолога. Иногда проще залечить кариес банально пломбой, чем потом раскошелиться на более дорогое лечение с протезированием, что займет несколько посещений и гораздо большую сумму. И не надо относиться к стоматологии как к сфере услуг. Мы лечим кариес, возмещая дефект пломбой, а не оказываем услугу по постановке пломб.

На этом на сегодня всё. Один пост занял кучу времени и переписан повторно.

P.S. Боже, люди! Научитесь чистить зубы ПОСЛЕ завтрака, а не ПЕРЕД !