Потные ладошки - нафиг это эволюции вообще понадобилось?⁠⁠

Всем привет! Снова концерт по заявкам (@user11104877, добралась-таки) - сегодня про пот. Это, конечно, не "просто" испарина или мокрые ладошки. В биологии вообще ничего не бывает просто так. Всё это - сложная, эволюционно отточенная система, которая не только спасает нас от перегрева, но и выполняет ещё несколько важных задач.

Пот на 99% состоит из воды, а оставшийся 1% - это соли, мочевина, молочная кислота и другие вещества. Сам по себе пот почти не пахнет - характерный запах появляется, когда бактерии на коже начинают его разлагать. Основная задача потоотделения - таки да, пожалуй терморегуляция. Когда телу жарко (из-за внешней температуры или физической нагрузки), потовые железы выделяют жидкость на поверхность кожи. Испарение - эндотермический процесс (физика), тепло поглощается, и тело охлаждается.

Но этим функции пота не ограничиваются, есть и другие задачи. Выделение - соли, мочевина, молочная кислота. Защита - кислый pH кожи многим микробам не нравится. Ну и социальная и половая сигнализация: считается, что секрет апокриновых желёз играет роль в передаче сексуальных обонятельных сигналов. О том, как это всё через главный комплекс гистосовместимости связано, я писала уже.

Интересно вот чего: как мозг управляет потоотделением? (Ну да, я ж нейрохимик, мне всё про мозг кажется интересным). Центр управления находится в гипоталамусе. Когда рецепторы кожи и внутренних органов чувствуют повышение температуры, гипоталамус посылает сигналы через симпатическую нервную систему к потовым железам.

Уникальность тут в том, что симпатическая система предпочитает работать через норадреналин, но для потовых желёз она использует ацетилхолин - нейромедиатор, который куда как чаще связан с парасимпатикой. Чтоб было понятно - ну это всё равно как если товар Озона доставляет курьер от Вайлдберриз.

В коже есть два типа потовых желёз, и они работают по-разному. Первые - эккриновые железы - рабочие лошадки терморегуляции. Они распределены по всему телу, особенно много их на ладонях, подошвах и лбу. Активируются при жаре, физической нагрузке и стрессе, выделяя водянистый пот. Именно они включаются, когда жарко. И апокриновые железы - такие себе эмоциональные. Они находятся в подмышках, паху и на коже головы. Поэтому многим кажется, что душ необязательная штука, достаточно помыть подмыхи. Вообще они начинают работать только в период полового созревания. Их пот более густой, содержит жиры и белки, и именно он создаёт питательную среду для бактерий, вызывающих запах. Вот эти трудяжки реагируют не на тепло, а на эмоциональный стресс - страх, волнение, возбуждение, включая половое, им без разницы.

Можно ли как-то влиять на потоотделение? А то! Несколько способов. Кстати, если потливость прямо вообще зашкаливает и мешает жить, это называется гипергидрозом, и его лечат врачи. В обычном случае используют антиперспиранты, например, с солями алюминия. Они блокируют выводные протоки желёз, вызывая временную атрофию клеток, выделяющих пот. Ещё и пробки в протоках образуют. В более сложных ситуациях - антихолинергические препараты (наружные или пероральные), которые блокируют действие ацетилхолина на железы, снижая потоотделение.

А ещё - ботулотоксин (ага, Ботокс), который временно отключает нервные окончания, идущие к потовым железам, блокируя высвобождение ацетилхолина. Бедные потовые железы бьют током - тоже с целью выключить (ионофорез). Наконец, хирургический метод (симпатэктомия): крайняя мера, когда ничего не помогает. Высокоселективно пересекаются нервные пути, идущие к потовым железам.

Есть несколько факторов, которые влияют на потливость. Во-первых, ожирение. Полные люди потеют сильнее. Их подкожно-жировая клетчатка создаёт дополнительный слой между телом и окружающей средой, что мешает теплоотдаче. Мозг такой: ага, простимулирую пот, чтобы испарение посильнее пошло. Ещё обмен веществ у них может быть интенсивнее, и это генерирует больше тепла.

Во-вторых, алкоголь. Он влияет на терморегуляцию сразу с нескольких сторон. На определённом этапе колдырефикации он расширяет кровеносные сосуды в коже. Рожа красная Это усиливает приток крови к коже, человеку становится локально жарко - но эта локация как раз в том месте, где потовые железы. Они и активируются. При переработке алкоголя в печени вырабатывается тепло - организм стремится от него избавиться через пот. Ну и главное, алкоголь сбивает настройки гипоталамуса - и наш внутренний термостат перестаёт правильно реагировать на сигналы перегрева. Кстати, ещё алкоголь - мочегонное средство, он обезвоживает организм, а обезвоживание - дополнительный стресс, который тоже может провоцировать потоотделение. Вот ведь как бывает: вроде совсем не к месту влагу терять ещё и через пот - а есть такой механизм. Недоработочка-с.

В-третьих, собственно стресс. Наверное это даже в-главных: водку пить-то мы не все пьём, а волнуемся время от времени все. Стресс - прямое указание симпатике: потей! Потей, сцуко, как никогда в жизни. Зачем? Есть три гипотезы. Механическая: умеренно влажные и липкие ладошки сцепление, возможно, увеличивают. Это слишком мокрые снижают, но по-видимому наши предки потели меньше нашего, и им как раз было норм с небольшими количествами пота. Ещё одна версия - подготовка тела к охлаждению. Хоть БЕЙ, хоть БЕГИ - в обоих случаях будет разогрев тела. Поскольку стресс обычно сопровождается одним из этих состояний - организм заранее делает приготовления. Ну и социальная гипотеза: запаховые сигналы тревоги, возможно, подсказывали предкам, что вот туда ходить не надо, туда самый сильный из племени и вообще шаман Аааргх пошёл, и где он теперь? Только пОтом и воняет...

Всерьёз рассматриваются все три гипотезы, так что личное мнение пока: третья (кодовое название "запах опасности") - наименее вероятная. Ни мы, ни наши предки не выделяли очень активно пахнущих веществ с потом, поэтому нейрореакция на это не могла быть быстрой. А в случае опасности логичнее, чтобы она была таковой. Но повторюсь - это личное мнение, а не научный консенсус.

Короче. Потоотделение - это важный механизм. Эккриновые железы спасают нас от перегрева, апокриновые - реагируют на эмоции. Такие дела. Я - Злобная Биохимичка. Всех обняла (антипрививочники и гомеопаты - нет, пусть друг с другом обнимаются), за донаты спасибо! А мои хейтеры (прямо оформился, смотрю, этот кружок) - вонючки. Уоттакуот, абсолютели.