Фото пост
И так, сегодня без видео. Только фото)
Немного травмировалась, временно на пилон не хожу, но запас видосов есть, буду выкладывать. А там как раз и тренировки возобновлю)
Фото в белом - это крайний элемент, после которого я отправилась в мини отдых.
Но тренить продолжаю дома. Хотя и домашние тренировки для меня стали такими, разминочными, после них мышцы уже не болят.
Кстати, интересное наблюдение, со временем - боль в мышцах после тренировок стала нравится и даже я бы сказала - доставлять удовольствие :)
До и после
Как-то в комментах затрагивалась эта тема, но только в отношении фигуры.
Так вот, я никогда не была пышкой, у меня астеническое телосложение. Но вот с началом занятий pole dance, я стала более мышечной и рельефной. На видео это не всегда видно, но вот на некоторых фотосессиях это ооч заметно.
Но вернусь к теме, тут хоть и не будет выражена разница в фигуре, но есть разница в выполнении одной и той же связки с промежутком в 2 года.
Статика
И так, тут пилон не крутится :)
Связку на статике, сделать идеально сложнее, чем на динамике.
Пока крутишься на динамике, можно отдохнуть, а на статике, чтобы выглядело динамично - нужно быстро и четко двигаться, без раздумий переходить в разные элементы.
ВСЭ - Воздушно-спортивный эквилибр
Воздушно-спортивный эквилибр – вид спорта, который объединяет несколько категорий дисциплин:
1) Воздушные: кольцо, канат, полотна, петля (гамак), ремни и стропы, трапеция, подвесная мачта (китайские каучуковый пилон)
2) Стационарные мачты: как раз тот самый пилон – а именно полированная мачта, а также ее индийский пращур – Маллакхамб.
3) Вольностоящие: это все что можно на подиум водрузить – это та же полированная стальная мачта и такой же куб.
4) Оригинальные снаряды: партерное кольцо, сфера, воздушный куб (подвешенный на цепях), цепи и сетка.
5) Ручной эквилибр, в основе которого лежит равновесие в стойке на руках (одной, двух – вариантов не так много).
На фотографиях представлены снаряды, на которых составляют именно спортивную программу для участия в Чемпионатах, Кубках и Первенстве в соответствии с положением и правилами выбранной Федерации (коих достаточное количество, но основная одна: ФПСР – POSA (Федерация пилонного спорта России).
Воздушное кольцо (Aerial hoop) – категория «Воздушные снаряды»);
Полотна (Aerial silks) – категория «Воздушные снаряды»);
Пилон (Pole sport) – категория «Стационарные мачты»)
Кто он такой этот POLE SPORT и чьих будет??
POLE SPORT – это дисциплина Воздушно-спортивного эквилибра (ВСЭ).
Начнем с того, что традиции шестовой акробатики, которую подавляющее большинство зрителей путает со стриптизом, имеют очень древние корни. Одними из первых упоминаний о предшественнике мачтовых снарядов являются исторические индийские тексты, созданные еще в XII веке, которые описывают происхождение деревянного столба Маллакхамба (mallakhamb) – в дословном переводе означает атлет (malla) и столб (khamb). Маллакхамб в Индии использовали для подготовки борцов.
Также происхождение мачтовых снарядов связывают с развитием циркового искусства. Упоминание о бродячих цирковых артистах в Китае, включающих в свои выступления эквилибр с бамбуковыми мачтами, датируется 1655-1657гг.
И только в прошлом веке мачтовый снаряд «Пилон», принявший вид стальной полированной трубы, стали использовать в американских стриптиз-клубах. Не скажу, что для пилона стриптиз остался в прошлом, в наше время очень даже популярен данный вид, не побоюсь сказать, искусства. НО! Пилонный спорт стремительно развивается и уже трансформировался в самостоятельный вид спорта. Если конкретнее, то 5 сентября 2022 пилонный спорт был включен во второй раздел реестра видов спорта по приказу Министерства спорта РФ.
Сегодня проводятся крупные российские и мировые чемпионаты по этому виду спорта. На соревнованиях оцениваются цирковые трюки на снаряде и гимнастические трюки в партере, да и не только если честно (там в правилах черт ногу сломит…. но об этом в другой раз). А за вульгарный внешний вид и пошлый номер можешь схватить штраф или чего хуже – дисквалификацию на срок от одного сезона до трех.
В целом и общем хочу сказать, что и стриптиз, и спорт на данный момент вполне прекрасно себя чувствуют и сосуществуют, каждое «направление» развивается семимильным шагами. Однако связывать пилон исключительно со стриптизом способен только человек с узким кругозором, не понимающий каких усилий требует выполнение трюков.





