Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Разгадывайте увлекательные головоломки «три в ряд» и отправляйтесь в захватывающее приключение! Преодолевайте яркие и насыщенные уровни, чтобы раскрыть новую главу доброй и современной истории о мышонке и его верных друзьях!

Мышонок Шон

Казуальные, Три в ряд, Головоломки

Играть

Топ прошлой недели

  • Oskanov Oskanov 9 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 46 постов
  • AlexKud AlexKud 33 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
niceofelia
6 лет назад

Почему нам снятся сны?⁠⁠

https://www.youtube.com/watch?v=-EkKzs66O-M


В третьем тысячелетии до нашей эры, цари Месопотамии записывали и трактовали свои сны на восковых табличках. Тысячу лет спустя, древние египтяне написали книгу снов, содержащую более сотни стандартных снов и их значений. С тех самых пор, мы не останавливались в нашем стремлении понять, почему нам снятся сны.


Однако, даже учитывая проведенные исследования, технологические достижения и нашу настойчивость, мы до сих пор не знаем точных ответов, однако у нас есть интересные теории.


Сны помогают осуществлять желания.

В начале 20-го века, Зигмунд Фрейд предположил, что хотя все наши сны, даже кошмары, являются набором образов из нашей обычной, сознательной жизни, но они обладают символическими значениями, связанных с осуществлением наших подсознательных желаний.


Фрейд считал, что все, что мы помним, когда просыпаемся после сна, является символическим олицетворением наших примитивных, подсознательных мыслей, потребностей и желаний. Фрейд верил, что анализируя эти запомненные элементы, нашему сознанию может открыться их подсознательный смысл, а психологические проблемы, порожденные их подавлением могут быть определены и решены.


Сны помогают нам запоминать.

Чтобы улучшить производительность определенных мыслительных процессов, сон незаменим, но видеть сны - значительно лучше. В 2010-м, исследователи обнаружили, что субъекты значительно лучше справлялись с прохождением 3-Д лабиринта, если перед второй попыткой они спали и им снился этот лабиринт. Действительно, они были до десяти раз лучше в этом, чем те, кто между попытками бодрствовал и лишь думал о лабиринте или те, кто спали, но не видели его во сне. Ученые предположили, что определенные процессы в памяти могут происходить только когда мы спим, а наши сны являются признаком того,что эти процессы происходят.


Сны помогают нам забывать.

Существуют более 10 тысяч триллионов нейронных связей, составляющих архитектуру нашего мозга. Они созданы всем, о чем вы думаете и чем занимаетесь. Нейробиологическая теория снов 1983 года, названная обратным обучением, гласит, что когда мы спим, в основном во время фазы быстрого сна, наш неокортекс анализирует нейронные связи и избавляется от ненужных. Без этого процесса разучивания, который проявляется в наших снах, мозг может переполнится бесполезными соединениями, а паразитирующие мысли могли бы прерывать мыслительный процесс, необходимый, когда вы бодрствуете.


Сны помогают мозгу продолжать функционировать.

Теория непрерывной активизации предполагает, что сны являются результатом потребности мозга в постоянном объединении и создании долгосрочных воспоминаний, с целью полноценного функционирования. Когда же внешние поступления падают ниже определенного уровня, например, когда мы спим, мозг автоматически инициирует генерацию информации из хранилищ памяти, что проявляется в качетсве мыслей и ощущений, которые вы испытываете во время сновидений. Другими словами, ваши сны могут быть произвольной заставкой на экране, которую инициирует мозг чтобы предотвратить полное выключение.


Сны - это тренажер.

Сны, связанные с опасными ситуациями снятся очень часто и теория тренировки примитивных инстинктов гласит, что содержание таких снов имеет важное значение. Будь-то тревожная ночь в попытках спастись бегством в лесу от медведя, или сражаясь с ниндзя в темном переулке, такие сны дают вам возможность потренировать ваш инстинкт бей или беги, а также поддерживать его в тонусе и подчинении на случай, если он понадобится в реальности. Однако, такая тренировка не всегда вызывает негативные эмоции. К примеру, сны о вашей симпатичной соседке могут также потренировать ваш репродуктивный инстинкт.

Сны лечат.

Нейротрансмиттеры стресса в мозге значительно менее активны во время фазы быстрого сна, даже во время снов о негативных событиях, что дает ученым возможность предположить, что одно из предназначений снов состоит в снижении болезненности опыта, чтобы обеспечить психологическое выздоровление. Пересмотр негативных событий в снах с уменьшенным уровнем стресса позволяет взглянут на них более ясно и улучшает возможность понять их психологически более здоровым способом. Люди с определенными психическими отклонениями зачастую плохо спят, из-за чего некоторые ученые верят, что недостаток снов может вносить определенный вклад в их заболевания.


Сны помогают решать проблемы.

Лишенный ограничений реальности и правил повседневной логики, в снах наш разум способен создавать бесчисленные сценарии, чтобы осознать проблемы и найти для них решения, которые вы даже не рассматриваете, когда не спите. Джон Стейнбек называл это комитетом снов, а исследование показало эффективность сновидений при решении проблем.


Таким образом известный химик Август Кекуле открыл структуру молекулы бензола. Также, именно по этой причине лучшее решение некоторых проблем - переспать с ними. Это - лишь некоторые из основных теорий. По мере того, как технологии расширяют наши возможности понимания мозга, все ближе становится тот день, когда мы узнаем истинную причину наших сновидений. Но пока этот момент не наступил, нам остается лишь продолжать видеть сны.

Показать полностью
Дневник сновидений Психология Видео Длиннопост
3
3
Korabelka
Korabelka
6 лет назад
Ловцы снов

Дневник сновидений Белки. Ч.2.⁠⁠

По просьбе Logossm следующий сон о магии и драконе.

Итак, я стала главой некогда могущественного магического клана. Могли выбрать кого-то более опытного. Но не стали, потому что сами не справились. И потому, что у них нет этого артефакта-кольца, способного перенести владельца в прошлое. Понадобилось какое-то время прежде, чем я освоила перемещение во времени. Это очень странное ощущение -- находиться в настоящем, но вокруг себя видеть, слышать и ощущать прошлое.
После очередной попытки, я очнулась в клетке. Ну класс, похитили! Я огляделась. Клетка была сделана из толстых металлических прутьев. Сквозь решетчатый потолок был виден диск луны.  На каменном полу сидел мужчина. Блин, вылитый Пол Уокер! Его волосы были до плеч, одежда была совсем простой: холщовые рубашка и штаны. Надо будет пообщаться с  ним чуть позже. Сначала нужно осмотреться получше. Одна из дверей вела на большую арену, второй выход вел в темный коридор.  В темном коридоре сидело существо, похожее на гигантскую...летучую мышь? Вот только морда у него была как у дракона из сказок. И его взгляд пугал. И пугал потому что он был осознанным, почти человеческим. Он не мог пройти в клетку- то ли не мог пролезть в нее, то ли его раздражал свет луны.  На секунду меня отвлек мужчина, когда я снова посмотрела в коридор-монстра уже не было. Имя мужчины я не запомнила, а спросить откуда он здесь просто не успела-рев монстра заставил нас обоих вздрогнуть. Мужчина бросился по коридору из клетки, я решила последовать за ним.
Мы выбежали на арену. На лавках по краям арены было разложено оружие. Мужчина (пусть будет Полом) выбрал себе гарпун и меч средней длины. Я взяла себе косу с коротким и острым лезвием, но длинной рукоятью. В этот момент прилетел монстр. Пол напал на него с оружием, тщетно пытаясь достать и поранить его. Мне уже было забавно наблюдать за ними. Монстр практически играл с ним.  И, кстати, умел говорить. Если честно, через пару минут я уже не считала его врагом и подумала, что от такого друга не отказалась бы. Убивать он не собирался, играл да подкалывал Пола. Монстру стало скучно и он кинул мне гарпун, предложив помочь мужику. Подошел, склонился ко мне чтоб мне было удобнее веревку накидывать. Я подошла веревку накинула, но душить не стала. Погладила его по морде и попросила быть моим другом. Сказала, что чувствую, что он здесь тоже не по своей воле. Обещала защищать его ценой жизни, если согласится. Кожа у него, кстати, приятная на ощупь. Как фетр. Фетровый дракон, хех. Дракон коснулся моей щеки в знак согласия и сказал, что расчистит мне путь к выходу. И улетел по еще одному туннелю вглубь пещеры.

Пол куда-то пропал. Я бросила оружие и пошла за драконом. Туннель был огромными и вел куда-то вниз. С каждым шагом воды в туннеле было все больше. Я остановилась-воды было по колено, а через пару шагов был обрыв. Из воды что-то поднималось.
Из воды показалась русалка. Только длинной она была метра 4 и её волосы были длиной метра 2. Черты лица были немного заостренными и мало похожими на человеческие. Она сказала, что должна помочь мне и научила дышать под водой. Под водой так здорово! Казалось, что я дышу обычным воздухом. Она держала меня за руку и мы плыли к выходу. Вокруг нас были её друзья: киты, акулы, морские драконы, детеныши мегалодона и другие жуткие монстры водного мира. Когда выплыли, увидели, что на берегу ждал тот дракон ☺ На драконе я вернулась в клан. Мне надо было снова увидеть прошлое. Я увидела девушку-предателя и того мужика Пола. Значит, он как-то связан с моим кланом. И  я видела много людей, которые были бы живы,  если бы не эти мерзкие предатели. И среди них были мои настоящие дедушка  отец, брат, мама. Это значит, что артефакт показывал и будущее тоже. Когда вернулась в реальность увидела, что рядом со мной стоял мужчина. Тот дракон, но во втором обличье. Я сказала, что  человек не его суть. Но здорово, что он может им быть. И добавила, что могу показать и свое обличье в знак доверия. Ведь мы с ним так похожи.

Показать полностью
[моё] Сон Приснится-же такое Дракон Текст Дневник сновидений
10
3
Korabelka
Korabelka
6 лет назад
Ловцы снов

Дневник сновидений Белки. Часть 1.⁠⁠

Многие люди спят чтобы отдохнуть, а я сплю чтобы посмотреть кино. Мне захотелось поделиться с Вами своими сновидениями.  Вот один из любимых снов, тщательно записанный сразу после пробуждения без придуманных деталей. (от первого лица).

Я шла по туннелю, освещая дорогу факелом. По дороге зажигала им старые, пыльные светильники. Пахло сыростью и пеплом. Иногда я находила полки, выдолбленные в стенах. Часто на полках лежали плоские камни, с изображенными на них рунами. Это то, что искала. Я складывала их себе в сумку и шла дальше. Вскоре дошла до проходной комнаты, усеянной бытовой утварью и рунами. На полу лежал ветхий деревянный гроб. Сначала я собрала все руны, которые нашла. Затем, сдвинув ногой крышку гроба, присела чтобы разглядеть его содержимое. Лежавший в гробу человек однозначно не был важной персоной. Бинтов было использовано явно мало, на руках, скрещенных на груди, не было никаких украшений. Но зубы были в хорошем состоянии и никаких серьезных травм замечено не было. Головной убор, чудом сохранившийся подсказал, что это мужчина. Скорее всего, родственник одного из служителей храма. Служители хоть и знали, как мумифицировать трупы, делать этого нормально не умели. Пора идти дальше. Вскоре туннель закончился и я вышла на поверхность. Дорога до дома заняла минут 5-10. Зашла во двор, но услышав громкий шум, вышла обратно. Небо было затянуто тучами. Огромный дирижабль, по размеру сопоставимый с футбольным полем, проплывал над землей. Где-то вдалеке кружили вертолеты. Дирижабль, сделав крутой поворот, направился на юго-восток. Проводив его взглядом, увидела, как на соседский огород садится небольшой вертолет. Соседи в спешке спотыкались, бежали к нему. Когда они сели, вертолет медленно, раскачиваясь в разные стороны от перегруза, взлетел и полетел за большим дирижаблем. Со стороны леса бежали люди в масках и капюшонах, они забрасывали дома сигнальными шашками. медленно, но дома охватывало пламя. Вскоре шашки стали долетать и до нашего дома, падая совсем близко. Я пыталась-тушила их пока были силы. Примерно после 20 потушенной шашки , бросилась во двор крича бабушке, чтобы она бежала на юг. Проводив её, пыталась набрать номер полиции. Набрав номер, до меня дошло- некому звонить. Они все были на вертолетах и дирижабле.Больше никого не осталось. Я глубоко вздохнула и вышла на улицу. Вглядываясь в толпу, достала из сумки несколько рун с изображенным на них знаком огня. Руны светились красным цветом. Сжав их в кулаке, я почувствовала нестерпимый жар в ладонях и на лице.)

Спасибо, что прочитали. Мне хотелось бы поделиться с Вами и другими своими снами о: драконах и магии, майонезе и монстрах, супермутантах из fallout и маленьких храбрецах, которые спешат на помощь, о потерях и снах, "предсказавших" будущее, о проститутке и бандите из 90-х. О том, что снится мне почти каждую ночь.

Показать полностью
[моё] Сон Приснится-же такое Дневник сновидений Текст
27
NicheGotak
7 лет назад

Паническая атака во сне. Бывало ли с вами такое?⁠⁠

Делюсь с вами историей, которая произошла со мной на днях и очень напугала. Все началось с того, что я лег спать. Где-то в пятом часу утра мне начал сниться самый обычный сон:


Я иду вдоль довольно оживленной и широкой (полос 6, не меньше) автомагистрали. По краям дороги всякие магазы в 1-2-3 этажных домах, а за ними частный сектор. Машины припаркованы по краям дороги, деревья растут. Я просто шел и увидел машину мужика, который, как мне казалось, мне знаком. Судя по моим ощущениям, я часто надоедал ему и устраивал всякие подлянки. Он в этот момент садился в свою синенькую машину. Я подошел к его машине и одной рукой перевернул ее так, что она легла на крышу. Он выскочил злым и я, смеясь, начал убегать. Во сне я подумал, что он не станет меня догонять, но не тут то было. Решив оторваться от него, я свернул во дворы и убегал по какой-то грунтовке. В этот момент мне показалось, что он меня догоняет и вот сейчас догонит и прибьет, поэтому я решил, что надо ускориться. Я ускорился так, что все вокруг начало расплываться, как при быстрой промотке, свело ноги и как-будто что-то начало сдавливать голову. В этот момент я проснулся, в ушах звенели колокола, а сердце колотилось так, как-будто я реально пробежал стометровку.


Вот такой странный сон мне приснился. Примерно через 20 секунд у меня перестало звенеть в ушах и сердце успокоилось. При этом, у меня здоровое сердце, т.к. буквально на этой неделе я делал ЭКГ и УЗИ сердца. Бывало ли с вами подобное? Как это можно объяснить?

Паническая атака во сне. Бывало ли с вами такое?
Показать полностью 1
[моё] Странные сны Панические атаки Дневник сновидений Сон Осознанные сновидения
27
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии