готовимся к лету
Нам о вреде большого веса
Твердит весь прогрессивный мир.
Для поддержания формы пресса
Я в три подхода ем зефир!
Твердит весь прогрессивный мир.
Для поддержания формы пресса
Я в три подхода ем зефир!
0 просмотренных постов скрыто
Пикабу-Мотиватор или Готовимся к лету!
Постарался все максимально кратко изложить. Жду предложений в комментариях.
Подснежники
Хожу в качалку.
Каждый год с приходом весны крупное поступление новых людей к нам в клуб, 90% из которых, почуяв первые лучики солнца,решили накачаться,похудеть к лету.
во всех качалках их называют "Подснежниками"
Так вот,уважаемые "Подснежники", не нужно ждать весны,лета,зимы,понедельника чтобы заняться собой,начните заниматься уже сейчас, и помните: Дело ,начатое с понедельника,обречено на провал.
Каждый год с приходом весны крупное поступление новых людей к нам в клуб, 90% из которых, почуяв первые лучики солнца,решили накачаться,похудеть к лету.
во всех качалках их называют "Подснежниками"
Так вот,уважаемые "Подснежники", не нужно ждать весны,лета,зимы,понедельника чтобы заняться собой,начните заниматься уже сейчас, и помните: Дело ,начатое с понедельника,обречено на провал.
готовимся к весне?
Завтрак:омлет из 3-х белков.Обед&ланч: грудка/телятина/рыба, гречка/рис,помидор,сладкий перец,зелень.Ужин:кефир/творог до2%.+кардиотренировки по вкусу)
Минуточку внимания!
Те кто хотел накачаться или похудеть к лету- Вы официально опоздали!