3

Жалость к другим. Кого на самом деле мы жалеем?

Жалость к другим. Кого на самом деле мы жалеем? Психология, Чувства, Жалость, Котята, Внутренний диалог, Отношения, Эмоции, Психологическая травма

Знаете почему нам так жалко уличных котят, щенков и бабулек в очереди?

Особенно, если жалость зашкаливает, вызывает слёзы и бурное желание помогать, там где не надо.

Одна из причин – невозможность посочувствовать себе.

Мы помещаем в объект нашей жалости собственную боль, обиду, беззащитность, с которой когда-то (скорее всего в детстве) не смогли справиться, нам никто не помог прожить наши горести, не поддержал и не утешил.

А так как у многих из нас есть запрет на жалость к себе, на снисхождение к собственным слабостям, то чувства эти (а они всё равно ищут выход) мы направляем вовне – вот и получается, что другого пожалеть и поддержать проще и безопаснее, и никто не назовёт нас эгоистами, а наоборот похвалит, какие мы молодцы!

По-сути, мы сочувствуем, жалеем и утешаем себя в том прошлом, где остались без поддержки, или в настоящем, где находимся сейчас.

Я не призываю вас быть черствыми и бесчувственными по отношению к котятам и бабушкам 🙈

Посыл здесь в другом: понаблюдайте за своим отношением к самому себе. Насколько вы к себе требовательны, можете ли себе посочувствовать? 🤔

Всем добра!

Мой тг канал

https://t.me/prokrizisy