Зависимые отношения⁠⁠

Доброе время суток всем. Закончились тяжёлые зависимые отношения с девушкой несколько месяцев назад, а она настолько плотно сидит в голове что ни как и ни чем не могу отвлечься и все напоминает о ней, я прекрасно понимаю что отношений между нами быть не может но все равно случается скучаю по ней. Встретил другую девушку и вроде все более менее но флешбеки прошлых отношений не дают спокойно существовать, в результате чего очень частые загрузы в голове, сильно похудел из за переживаний, ни чего не охото, работа с психологом больших результатов не дала. Вопрос к тем кто был в зависимых отношениях, как вы справились с подобной ситуацией?