Я худею. День 2
Всем огромное спасибо за поддержку, это очень круто и мотивирует !)
Как и обещала вчера , сегодня были произведены замеры всего и вес.
Ожидаемо 72,4 кг
ОГ- 91
ОТ -75
ОБ -102 ( да да, метровая жёпь)
Думаю следующий раз встану на весы не раньше чем через неделю. по идее лишняя вода за это время вернётся в Мировой океан.
Сегодня начинаю записывать еду в приложение.
Вчера великолепно день прошёл, было пройдено 12 000 шагов ( для этого собака даже имеется), утром делала зарядку, с балкона был вызван и применён хулахуп ( да здравствуют пыльные гантели ).
Одна из побед никаких лимонадов и энергетиков - только вода.
Мы худеем!
4.2K поста21.2K подписчика
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.