Выгорела и понятия не имею, что делать

Почти 2 года проработала в автосервисе помощником мастера. Обязанностей было много, на двоих хватило бы с лихвой. Но, сначала начальство отмахивалось, потом на вакансию долго не было откликов. И не удивительно, зп была средняя по рынку, специалист не пойдет, а не специалист призадумается на до ли ему в шумный автосервис соваться, плюс вакансию обозвали "требуется сотрудник в отдел продаж". В декабре наконец появилось 2 кандидатки. Одна юная девица 18 лет, которой все быстро наскучило и она уволилась одним днем. Вторая, моя головная боль! Представьте, человек в 40 лет компьютером пользоваться не умеет от слова вообще и грамотность минусовая!?! А ей надо работать в двух программах (все легко, они синхронизированы, достаточно послушать звонок в одной программе и внести номер телефона в нужное окно во второй) и с клиентами на тему "записаться на сервис" переписываться. Я сделала шаблоны ответов, но, увы, у тетеньки были проблемы даже с поиском и копированием нужной фразы на двух листах выделенного по темам текста. Ну и человек в принципе не стремился что-то запомнить или делать. Приходилось вылавливать на бесконечных перекурах и разговорах с другими сотрудниками, буквально запинывать за комп и давать в руки телефон, чтоб хоть на звонки отвечала. Мне опять "повезло", на мое "как это чудо взяли на такую должность???" начальство ответило "ну ты выучи, может что и получится..." Перевожу - тетенька была чьей-то протеже. Да, это тот самый сотрудник-лентяй из моего предыдущего поста, про протеже открылось позже. Сила пикабу, подскажи! Новый сотрудник лентяй

3 недели назад появилась начальник отдела продаж и не вникая в процесс начала закручивать гайки "мало работаете! Медленно работаете! Все делаете не так! Почему едите на раб.месте?!?" Да, блин, не успеваю я! А напарница не особо напрягается. Причем к ней отношение хорошее, курят вместе, пока я пашу. Вот я и не выдержала, написала заяву. Напарницу мой уход потряс, но вместо вопросов как и что делать она бесконечно бегала курить и пыталась уговорить меня остаться. Нафиг-нафиг!!!

И вот я выдохнула, с энтузиазмом сходила на 2 собеседования, в оба места брали, выбрала с удобным графиком - пятидневка с 9 до 17, все праздники мои и мелкую свою смогу спокойно в детсад отводить/забирать, ну это ж красота! Сегодня был первый рабочий день. Работа не сложная, хотя опять общение и продажи, коллектив отличный, начальство адекватное, обучают.

А сейчас я сижу дома и понимаю - завтра я никуда не хочу идти! ВОТ ВООБЩЕ НЕ ХОЧУ!!!

Поспешила, видимо, с выходом на новую работу через неделю после увольнения. Муж подбивал на биржу встать и расслабиться по полной, но я ж самостоятельная! И как жили непросто со старшей дочкой после развода, помню хорошо. Страх сидеть без собственного заработка огромный!

Народ, попинайте, что ли меня, чтоб собралась и вперед на баррикады!

Или, наоборот, послала все внутренние страхи и потопала на биржу вставать... Я там не была ни разу, понятия не имею что там с человеками делают...

20
Автор поста оценил этот комментарий
Уйти можно в любой момент, попробуйте узнать коллектив получше и поработать до первой зар платы. Может втянетесь и поймёте, что это ваше место, а может наоборот, зато не будете жалеть. Попейте витамины и сделайте что - нибудь хорошее для себя ) новую стрижку, маникюр, сумочку или кафе, все что приносит вам приятные эмоции.
раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий

себя баловала: в кафе за неделю была 2 раза, кайфовала)

и с расчетных денег купила себе черно-белое пальто с узором гусиная лапка, давно такое хотела.

Пью магний и АД с конца осени, когда после шиномонтажа чуть не рехнулась от нагрузки

показать ответы
75
Автор поста оценил этот комментарий

я бы на вашем месте пересилила это "не хочу" и хотя бы пару недель отработала на новом месте.

тут или втянешься и поймёшь, что всё нормально, или увидишь какие-то минусы и не будешь себя корить за лень и слабость, а спокойно пойдёшь дальше. на биржу,  так на биржу.

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

спасибо)

попробую

20
Автор поста оценил этот комментарий

Это просто отсроченная реакция организма на стресс.


Пока была проблема, было некогда, надо выкарабкиваться, шевелиться. Когда всё прошло, вас «накрыло» всем тем что копилось. + Та же подавленная обида на начальство которое играло в свои игры (нас_рать на эффективность, главное что свой человек, а там «кому надо, то и почешется» (самые трудолюбивые)).


Просто выспаться. Даже через не могу.

График вроде поспокойней, вот и скиньте бытовуху на мужа, а сами минимум неделю просто спите. Пришли с работы: беруши в уши + маска для сна (затемнение глаз) и лёгкое снотворное.


Потом физкультура. Та же гимнастика, разминка по утрам (общий тонус).

Витамины, усиленный курс (в 1,5~2 раза выше стандартной) на месяц, не более. Гипервитаминоз не успеет накопиться + лишнее само выйдет.

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

спасибо)

Думаю про отсроченную реакцию на стресс вы мега правы!

Пью магний и АД с конца осени, когда после шиномонтажа чуть не рехнулась от нагрузки

показать ответы
19
Автор поста оценил этот комментарий
Ничего, через недельку-другую организм заметит разницу в нагрузке и раслабится. Возможно, попытается заболеть.
Попробуйте, может, почаще думать о том, что теперь работа спокойнее и всё хорошо. Как осознаете, станет легче.
Хорлшей Вам и спокойной работы!
раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

спасибо)

1
Автор поста оценил этот комментарий

Мне как-то подсказали такое, помогло. Час в день (лучше два, но у меня был только час) без всякой цели, без телефона гулять по приятному вам маршруту. Все это время сосредоточиться на себе, но не мыслях, а ощущениях и эмоциях. На этот час ставить на паузу всё: мужа, детей, работу. В мысли не погружаться, "проветривать" голову. Чувствовать запахи, ветер на лице, радоваться солнцу, ощущать мурашки по коже и всё такое. Получаться не будет, но это нормально. Каждый раз процесс начинать заново. Цель - сам процесс. Каждый день обязательно. Правда результат небыстрый. Пару месяцев у меня. Заставлять себя дальше - не вариант.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Это медитативный вариант самонастройки и тоже очень хороший. Спасибо)

Я за это время успела поучиться на бирже, 3 месяца поработать умственно и уволиться, полечить свой невроз, начать петь для расслабления, снова устроиться на работу, в этот раз уже физически (тоже хорошо перезагружает голову), уборщицей на 3 часа в день рядом с домом, т.к.младшая опять начала бесконечно болеть, потом мы наконец-то удалили аденоиды, сейчас в себя приходим

показать ответы
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Чем в итоге продолжилась Ваша история? Где сейчас работаете?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

за это время успела поучиться на бирже, 3 месяца поработать умственно и уволиться, полечить свой невроз, начать петь для расслабления, снова устроиться на работу, в этот раз уже физически (тоже хорошо перезагружает голову), уборщицей на 3 часа в день рядом с домом, т.к.младшая опять начала бесконечно болеть, а тут хоть какие-то деньги в семейный бюджет, потом мы наконец-то удалили аденоиды, сейчас в себя приходим. Надеюсь к новому году выйду на постоянную работу, тут наклевывается один вариант

показать ответы
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Обычно болеют как в садик идут, а вы перед школой решили. Здоровья!
Хорошо что более менее складывается с работой. Когда ставят диагнозы, бывает, опускаются руки. Вы молодец!
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо)

И Вам Удачи!

показать ответы
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Да, малыши бесконечно болеют. Интересно написали про перезагружает голову. Но наверное тяжело
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Младшей 7, и болеем часто мы последние 2 года. Надеюсь теперь поменьше будет. А перезагрузка она всем периодически полезна. Я несколько раз сферу деятельности меняла и сильного страха не было, напротив, интересно что-то новое узнать. Сейчас, конечно, вынужденно получилось, накрыло по неврологии, головокружения от сидения за пк и упадок сил. К врачу пошла, вердикт был "свести к минимуму умственную работу и стресс, пить витамины и много двигаться". Одновременно обьявление увидела, что уборщица требуется. Думаю, и фитнес, и заплатят, и до дома 10 минут. Не особо тяжело, я старшую дочь растила с помощью бабушки, и подработки к основной менеджерской работе были всегда. А тут детский магазин большой, туалетов нет, 1,5часа на зал, дальше чуть пыль погонять на полках.

Предлагают продавцом к ним, но не знаю как выдержу 12 часов. Беременность поздняя была, непросто далась, я и 8 рабочих часов с трудом выдерживала, хотя умственная работа была, на нее сил больше надо

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ясно😇 удачи

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо!

Взаимно)

1
Автор поста оценил этот комментарий

Железа уровень в норме?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Пока не знаю. Записалась на железо и ттг. Я гипотериозница еще до кучи