"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост
Куриная грудка запеченная в беконе

2 половинки грудки курицы

150 гр бекона сырокопченого

150 гр сыра

зелень(у меня петрушка, укроп, лук)

4 зубчика чеснока

черный перец, соль, розмарин

оливковое масло

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост

сыр нарезать брусочками

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост

зелень покрошить

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост

филе обернуть пищевой пленкой, слегка отбить

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост

филе посолить и поперчить с двух сторон

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост

по центру вдоль выложить зелень-сыр-зелень

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост

полить оливковым маслом с розмарином

или посыпать розмарином и полить оливковым маслом

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост

выдавить чеснок в центр

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост

свернуть в рулет

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост
"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост

освободить от пищевой пленки, обернуть полосками сырокопченого бекона и зафиксировать зубочистками

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост

в духовку при 200-210 градусах на 35-40 минут

"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост
"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост
"Вкусная вселенная" Куриная грудка запеченная в беконе YouTube, Кулинария, Рецепт, Духовка, Куриное филе, Бекон, В духовке, Еда, Длиннопост

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА)

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
Автор поста оценил этот комментарий

Эх... что бы вкусного сделать с грудкой, когда нельзя жирного, жареного, острого и прочего по списку?

раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий

С ананасом ее и болгарским перцем потушить.

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий

Ананас совсем нельзя, тушить тоже не рекомендуется. Можно вареное, на пару, в духовке (посуда, фольга, рукав - без образования корочки). Моя бедная кулинарная фантазия выдает только "ЫЫЫыыы..."

раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

А в чем вред тушения? Овощи, которые быстро готовятся, да и грудку, можно тушить и без масла совсем.

Очень жаль, что ананасы нельзя, сочетание невероятно вкусное :( А так, как вариант можно запекать всякие куриные рулетики с любимыми овощами, грибами или творогом и зеленью в духовке или котлетки на пару.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

У меня от тушения до жарки один шаг, лучше не рисковать(( Насчет ананасов знаю, очень вкусно получается, но, увы.

Никак не привыкну к "новой жизни" - почти все, что приходит в голову приготовить, мне теперь нельзя, рацион сильно видоизменился, а рецептов пока не прибавилось.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку