Витамин В12, маленькая заметка

Витамин В12 один из самых важных витаминов для психиатрии, как и витамин В1.
Существует он в нескольких формах:
Когда может быть недостаток?
1) Проблемы с поступлением витамина В12 при очень плохом питании и в условиях голода.
2) Нарушения усваивания витамина В12 из пищи. Это происходит при нарушении секреции внутреннего фактора Касла (белок связывающий витамин В12), который связывается с витамином В12 и образует комплекс, который всасывается в кишечнике, если его будет мало или он будет отсутствовать, то всасывание Вит В12 будет нарушено. При снижении кислотности желудочного сока, так как он высвобождает витамин В12 из белковых комплексов. Ещё есть вариант такого развития при длительном приеме антацидных препаратов (например Омез).


Что будет, если у Вас дефицит витамина В12 и почему мы рассматриваем это на канале о психиатрии?
Возможно развитие состояния напоминающего деменцию, у человека резко и катастрофически снижается память, он не может себя обслуживать и контролировать тазовые функции - вынужден использовать подгузник. Так как картина соответствует деменции, то её и начинают лечить, в России зачастую ноотропами и прочей фигнёй. Но даже при казалось правильном лечении противодементными препаратами - эффекта нет! Причина проблемы в другом - дефицит витамина В12! Решение простое очень - купить 2 упаковки витамина В12 на 60 рублей и выполнить курс инъекций, все! Разительные изменения почти сразу, все симптомы уходят и человек возвращается к нормальной и обычной жизни.
При симптомах деменции всегда надо контролировать уровень витамина В12 в крови!

Психиатрия

1.9K постов11.9K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

В нашем сообществе запрещены оскорбления, троллинг и провокации, как в отношении авторов постов, так и в отношении подписчиков. Соблюдайте нормы приличия и культуру общения. Помните, что именно вы создаете атмосферу в нашем сообществе, от вас зависит наcколько дружеской и комфортной она будет.

Посты о поиске и просьбах продать то или иное лекарственное средство, запрещены правилами сайта.

За систематические нарушения правил, предусмотрено занесение нарушителя в игнор-лист сообщества сроком на 7 дней.


Уважаемые подписчики, в случае если вы наткнулись на нарушения правил нашего сообщества или у вас возникли вопросы, не стесняйтесь призывать нас с помощью призыва @admoders

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
2
Автор поста оценил этот комментарий

Где он содержится, что бы не колоть, а поесть капусту и жить счастливо?

раскрыть ветку (3)
10
Автор поста оценил этот комментарий
Больше всего витамина В12 содержится в продуктах животного происхождения – в печенке, говядине, свинине, баранине, яйцах, рыбе...

Но учитывайте, что не всё так просто — типа поел и свободен. Если вам витамина действительно сильно не хватает, то "рекомендуемая суточная доза" (<3 мкг), обычная для здорового взрослого, вас никоим образом не касается.


Если уколы, допустим, врач прописал по 500 мкг ежедневно в течение недели, то по содержанию витамина B12 это получается... больше 18 кг скумбрии.


Говорят, в говяжьей печени содержание выше раза в 4. Но 5 кг печени за неделю вы, скорее всего, не сожрёте. Она у вас из ушей полезет.


А главное! Если у вас, как выше доктор сказал, нарушение усваивания B12 из пищи, то вам это ничем не поможет, только обожрётесь и денег потратите. Где-то 2000 рублей на печень или 5000 на скумбрию… Это называется — работать на унитаз. 


А витамины в ампулах 40-60 рублей стоят.


Вообще, люди! Ну хватит путать: одно дело когда вам врач назначает витамины в определённой дозировке как пациенту, и другое — потребление витаминов с пищей здоровым человеком. Это, как минимум, совершенно разные дозировки.

раскрыть ветку (2)
2
Автор поста оценил этот комментарий

…Но столько печени лучше не есть, т.к. там может быть передоз по железу. Для детей вообще опасно, да и старикам не советуют.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Да ладно?

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку