Стартую марафон #6 -  Ухо вылечено, возвращаюсь к силовым

Осталась неделя до конца марафона и, похоже, я успеваю попасть на последнюю тренировку. :) Потом продолжу без всяких марафонов.


На отчеты по питанию я забила, на питание нет. Однако, без физ. активности вес еще откатился назад. Итого, -1,5 кг от старта, ни о чем.

Сегодня вечером иду гулять, завтра в зал. Бассейн по-прежнему под запретом. Тренер по тренажерке для поддержания морального духа предложила мне дополнительно провести персональную тренировку.


Цель как и прежде - готовить сердечно-сосудистую систему к июльскому походу + по-максимуму скинуть вес до июля. Мотивация есть, а вот есть ли силы  - посмотрим. 

Мы худеем!

3.8K поста20.6K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.