Стартую марафон #6 - Ухо вылечено, возвращаюсь к силовым
Осталась неделя до конца марафона и, похоже, я успеваю попасть на последнюю тренировку. :) Потом продолжу без всяких марафонов.
На отчеты по питанию я забила, на питание нет. Однако, без физ. активности вес еще откатился назад. Итого, -1,5 кг от старта, ни о чем.
Сегодня вечером иду гулять, завтра в зал. Бассейн по-прежнему под запретом. Тренер по тренажерке для поддержания морального духа предложила мне дополнительно провести персональную тренировку.
Цель как и прежде - готовить сердечно-сосудистую систему к июльскому походу + по-максимуму скинуть вес до июля. Мотивация есть, а вот есть ли силы - посмотрим.
Мы худеем!
4.4K поста21.2K подписчика
Правила сообщества
В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.
Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.