Спасители⁠⁠

Я уже писал о том, что тревожные люди боятся брать на себя ответственность – боятся ошибок и опыта. При этом есть форма тревожности, когда человек, наоборот, стремится брать (!) на себя ответственность. За чужие проблемы.

Он становится спасителем, который пытается помочь всем, жертвуя своими желаниями ради чужого одобрения. В контексте бескорыстия – желание помочь очень ценно. Это важный источник окситоцина (гормона любви) для мозга.

Но как только человек помогает для получения одобрения – это превращается в тревожность. Причина в том, что такие люди всю жизнь чувствовали себя ценными, только когда помогали кому-то. Их не ценили, когда они совершали ошибки, или, когда они говорили о своих желаниях. На них обращали внимание, только когда они были «полезны».

И они научились брать на себя ответственность. Чужую. Они не умеют совершать свои ошибки, потому что это может вызывать неодобрение окружающих.

С этим трудно бороться. Решение этой тревожности очевидно – нужны ошибки и опыт. Наши ошибки и наш опыт. Я понимаю, что это страшно: а вдруг мои ошибки отвернут от меня кого-то? И они скорее всего отвернут, но оставят тех, кто будет любить вас не за жертвы, а за цельность характера.