Седые волосы – почему они появляются и как за ними ухаживать?
Седые волосы – это один из естественных признаков старения организма. Причиной появления седины является уменьшение производства меланина, пигмента, отвечающего за цвет волос. В результате этого процесса волосяные фолликулы теряют свою способность окрашиваться и становятся серебристыми или белыми.
Еще совсем недавно женщины часто воспринимали седые волосы как проблему, а может быть, даже как что-то стыдное. Они старались скрывать признаки старения. Сегодня всё меньше женщин стремятся маскировать седину.
Некоторые дамы предпочитают показывать, то, что она символизирует – жизненный опыт и мудрость. Нужно ли беспокоиться из-за седых волос и как правильно ухаживать за ними?
Седые волосы – в чем их особенности?
Волосы, лишенные меланина, имеют ряд особенностей.
Во-первых, они часто становятся более шершавыми и грубыми на ощупь.
Во-вторых, седые волосы жесткие, потому что в их структуре отсутствуют клетки, стимулирующие рост волос – кератиноциты. Это означает, что отдельный седой волос внутри просто пуст.
Кроме того, седые волосы могут быстрее выгорать на солнце и легче подвергаются воздействию окружающей среды, так как у них отсутствует естественная защита, которую обеспечивает меланин.
Обратим ли процесс поседения волос?
На данный момент не существует метода, который полностью остановил бы процесс поседения волос. Однако, с помощью правильного ухода и некоторых процедур можно снизить скорость образования седины.
Например, употребление пищи, богатой антиоксидантами, такими как витамин C, E и бета-каротин, может замедлить процесс поседения. Также важно следить за общим состоянием здоровья и избегать стрессовых ситуаций.
Добавление в рацион различных видов орехов, полезных жиров и продуктов, богатых цинком, селеном и биотином, обязательно поможет. Также не стоит забывать массаже головы и регулярных физических упражнениях. Это положительно скажется на замедлении процесса поседения волос.
Как замаскировать седину?
Существуют различные способы замаскировать седые волосы и вернуть им природный цвет. Одним из самых популярных методов является окрашивание волос. Для этого можно использовать обычную краску или обратиться к профессионалу в салоне красоты.
Мода на седину
В настоящее время седые волосы стали неотъемлемой частью модной индустрии и получают все большую популярность. Многие женщины активно окрашивают свои волосы в серебристый или платиновый цвет, создавая модный и стильный образ.
Кроме того, мужчины также принимают эту моду и с гордостью демонстрируют свою седину.
Домашний уход за седыми волосами
Независимо от того, является ли появление седины результатом генетики или это преждевременное поседение из-за стресса и неправильного питания, стоит позаботиться о волосах как можно скорее. Идеальным вариантом будут домашние средства ухода для седых волос.
В первую очередь это касается укрепляющих масок, которые придают блеск жестким и сухим прядям. Отлично подойдут маски с протеинами шелка или молочными протеинами для сухих и поврежденных волос, а также средства с кокосовым маслом, маслом марула или ши. Эти компоненты эффективно питают и делают седые волосы мягкими и гладкими.
Также важно заботиться о коже головы. Ведь именно в ней находятся луковицы, базы фолликулов волос. Регулярный пилинг для кожи головы, например, с морской или гималайской солью, смешанной с шампунем очистит кожу от омертвевших клеток эпидермиса, улучшит микроциркуляцию, тем самым стимулирует луковицы к росту новых, крепких волос. Однако необходимо помнить, что это довольно интенсивный пилинг и не следует применять его на раздраженную кожу.
Еще один естественный способ для седых волос – травяные ополаскивания. Если нужно скрыть седеющие пряди, можно, например, использовать отвар из грецких орехов. Это поможет усилить естественный цвет волос и сделает седину менее заметной. Также для укрепления волос рекомендуется использовать ополаскивание из настоя розмарина и шалфея.
Уход за седыми волосами поможет улучшить их структуру. Прекрасным способом сделать серебристые пряди крепкими и блестящими являются укрепляющие процедуры, а также здоровый образ жизни.
Ничто так не влияет на замедление процессов старения организма, как здоровое питание и регулярная физическая активность! Будьте счастливы и ПРЕкрасны!