Понятие черных и белых полос в жизни
Наверняка каждый из вас сталкивался с понятием чёрных и белых полос, которые сменяют друг друга.
И если у тебя сейчас именно чёрная полоса, я дам тебе несколько годных советов, которые в своё время помогли и мне выбраться из так называемой «ЖОПЫ»🍑
Если сейчас тебя преследуют неудачи, неважно, крупные или мелкие, это не значит, что ты полный неудачник и у тебя ничего не получится. На самом деле это не так. Это нормально ошибаться в чём-то, нормально что у тебя что-то не получается.
Ты растёшь и набираешься опыта😉
Немного советов:
1. Не выдумывай
Как пел Корж. Не выдумывай, епта. Часто наши проблемы бывают выдуманными и ты просто не хочешь замечать, что у тебя в жизни есть что-то хорошее
2. Сделай по-другому
Знаешь что такое безумие? Безумие — это точное повторение одного и того же действия. В надежде на изменение.
Делай по-новому, не повторяй свои ошибки, а учись и меняй стратегию
3. Живи настоящим
Не уходи в негативные мысли, так ты только больше загружаешься и не замечаешь жизнь вокруг
4. Смести фокус
В психологии есть очень крутой приём, чтобы выйти из депрессии и апатии. Суть очень простая. Поставь себе задачу на день найти 5 положительных событий. И в конце дня прокрутит их в голове. Так ты будешь больше сконцентрирован на позитиве
Пост взят из телеграмм канала «Пацанский совет»
Психология | Psychology
20.5K постов59.5K подписчика
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
2) Не выкладывайте:
- прямую рекламу;
- спам;
- непроверенную и/или антинаучную информацию;
- информацию без доказательств.