Понятие черных и белых полос в жизни⁠⁠

Наверняка каждый из вас сталкивался с понятием чёрных и белых полос, которые сменяют друг друга.

И если у тебя сейчас именно чёрная полоса, я дам тебе несколько годных советов, которые в своё время помогли и мне выбраться из так называемой «ЖОПЫ»🍑

Если сейчас тебя преследуют неудачи, неважно, крупные или мелкие, это не значит, что ты полный неудачник и у тебя ничего не получится. На самом деле это не так. Это нормально ошибаться в чём-то, нормально что у тебя что-то не получается.

Ты растёшь и набираешься опыта😉

Немного советов:

1. Не выдумывай

Как пел Корж. Не выдумывай, епта. Часто наши проблемы бывают выдуманными и ты просто не хочешь замечать, что у тебя в жизни есть что-то хорошее

2. Сделай по-другому

Знаешь что такое безумие? Безумие — это точное повторение одного и того же действия. В надежде на изменение.

Делай по-новому, не повторяй свои ошибки, а учись и меняй стратегию

3. Живи настоящим

Не уходи в негативные мысли, так ты только больше загружаешься и не замечаешь жизнь вокруг

4. Смести фокус

В психологии есть очень крутой приём, чтобы выйти из депрессии и апатии. Суть очень простая. Поставь себе задачу на день найти 5 положительных событий. И в конце дня прокрутит их в голове. Так ты будешь больше сконцентрирован на позитиве

Пост взят из телеграмм канала «Пацанский совет»