Почему нарушаются личные границы в паре?⁠⁠

Существует три важных причины по которым может быть сложно заметить нарушение границ в отношениях👇🏻

🍃 Отсутствие опыта уважения и соблюдения границ из-за родительского поведения

Если ваши родители регулярно нарушали ваши границы, у вас может не быть достаточного опыта в уважении собственных границ и их защите. Из-за этого вы можете не замечать, как ваши границы нарушаются, так как не привыкли требовать их уважения.

🍃 Перекос в представлении о любви

Если вы выросли с убеждением, что любовь означает полную отдачу себя другому, включая вещи, тело и время, то становится сложно отстаивать свои границы. Вы считаете, что это эгоистично и противоречит понятию любви.

🍃 Низкая самооценка и переоценка значимости отношений

Если вы не цените себя должным образом, но при этом придаёте огромное значение отношениям, то вы можете считать, что вам не полагается уважение и не ощущать его внутри себя.