Оставь надежду всяк сюда входящий....

Продолжение прошлого [поста](Что такое нормальность? И здоров ли я)

Страх. Или почему ещё не пошёл куда нужно

С детства не любил показывать свои эмоции, делиться ими даже с близкими, и всегда был, ну или хотел казаться серьёзным.
Родители привыкли что ничего никогда не рассказываю, не делюсь, но всегда говорили что мне будет так сложно жить.

Честно, боюсь идти куда-то за помощью к специалистам. Почему же? Все просто на мой взгляд - А что если... Со мной что-то не так? Что если мне помогут? И я стану жизнерадостным, весёлым, общительный и т.д..
Так в чем же тут страх?
Дело в том что я привык. Не знаю как объяснить, попробую. Вот представь, знаю пример плохой, но все же - твоё утро начинается с того, что кто-то условно трогает твою щеку, с ходом времени эти касания переходят в резкие касания, без боли, но чем дальше, тем это грубее, дальше переходит на хлопки, все переходы очень плавные, не сильные, но ты с ними ничего сделать не можешь. И вот спустя какое-то время это туже смачные пощёчины. Но ты привык к ним. И однажды (в данный момент провожу параллель между жизнью до похода к психотерапевту и после) ты просыпаешься, но что-то о не так, и ты понимаешь что не хватает того хлопка по твоему лицу с которого начинался твой день последние несколько лет, и ты настолько к ним привык, что тебе кажется что они были с самого рождения. А тут нет ничего, вроде все хорошо, но ты чувствуешь что это уже не ты.

Возвращаясь к страху. Думаю вы поняли о чем я. О страхе, что после всего этого, буду уже не я. И мне будет этого не хватать.

Лига психотерапии

5.2K постов25.8K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
2
Автор поста оценил этот комментарий

Психотерапевты не боги, они людей заново не лепят. У Вас просто не хватает сил на продолжительное общение. И фоном идёт общая тревожность. Плохо не то, что Вы не хотите делиться, или там, прохожих не любите. Плохо то, что Вам при этом состоянии дискомфортно. Задача психотерапевта - вернуть Вас в состояние, в котором Вам хорошо, комфортно, и в котором Вы дальше можете жить и развиваться. Это будете тот же Вы (экстравертов из интровертов не делают), но с позитивными эмоциями.


Внутрений диалог - это нормально, если что.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

спасибо. Это хороший плюс в копилочку "за"

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку