О совах и жаворонках

Писатель Людмила Петрановская о совах.

Наша жизнь с незапамятных времен протекает в условиях скрытой, но жестокой дискриминации. Лозунг этой дискриминации всем известен "Кто рано встает, тому..." Тому всё. Удобное для него расписание работы и учебы, ясная голова утром, приятное засыпание вечером. Весь мир у его ног. Потому что цивилизация живет по часам "жаворонков". Которых, кстати, всего 10% в популяции. А "сов " - 25%. Остальные -- "голуби", которые, как считается, и так и так притерпеться могут. Спрашивается: почему?

О совах и жаворонках Сон, Сова, Психология, Ночь, Жизнь, Жизненно, Дискриминация, Писатели, Длиннопост

Почему 10% популяции имеет такие предпочтительные права, а целых 25 % не живут, а мучаются, если только им не удается стать богемой, но до богемы надо еще вытерпеть детский сад, школу и институт, которые строго рассчитаны на "жаворонков". Что особо несправедливо, учитывая, что образовательный уровень и склонность к интеллектуальной деятельности в общем и целом выше у сов. Вот где нарушение прав человеков-то, дискриминация и почти геноцид! Если посчитать, сколько несчастных сов за все годы цивилизации с недосыпу под колеса попали или сердечно-сосудистую систему себе посадили, то Хиросима отдохнет, я полагаю.

Интересно, что диктатура "жаворонков" крайне нетерпима, как и всякая диктатура. Например, шуметь нельзя ночью, а днем -- можно. И пофиг, что те счастливчики из 25%, которым не надо быть на работе именно сейчас спят. Каждому приходилось в детстве и не только слышать выговоры за то, что "уже полдень, а ты все дрыхнешь". Но совы почему-то не набрасываются на людей с праведным гневом и текстом "еще только полночь, а ты уже завалился!". Если звонят в 10 утра признаться, что еще спишь, стыдно. Если звонят в 10 вечера, сказать, что уже спишь -- нормально. Множество общественных институтов и сервисов строго ориентированы на жаворонков. Те же детские сады -- там надо быть строго к 8 утра, даже если родителям на работу к 10. Я уж не говорю про всякие сдачи анализов и пр. По умолчанию подразумевается, что "натощак" человек может быть строго с 8 до 9 утра, а потом уж точно нажрется. Даже если он в час ночи обычно только ужинает.

Как и всякая диктатура, эта - идеологизирована, - у нее есть своя мифология и свои догматы. Есть прочное, неколебимое убеждение в том, что жить нужно "по-жаворонковому". Раннему вставанию приписывается не только полезность для здоровья тела и духа, но и даже какая-то морально-нравственная составляющая, типа - это признак хорошего человека. Даже сакральность приплетается - мол, мы у самого Бога узнавали, - он таким дает.

Слушайте, ну, ведь это всё признаки неосознаваемого дискриминационного предрассудка. Как когда-то казалось, что инвалиды должны сидеть дома, если не видят или не ходят, а женщина, если хочет работать, должна отказаться от брака. И если в крестьянском быту у такого подхода еще были какие-то разумные основания, то какие сейчас? Кроме предрассудка?

Кого только уже не догадались защищать от дискриминации! Нацменьшинства, сексменьшинства, уссурийского тигра и даже выхухоль. А почему никто бедных сов не защищает, а? Они ж даже не меньшинство, что характерно! Однако и сами они как-то не настаивают на своих правах, застенчиво так перемогаются, приспосабливаются, в детстве и юности мучаются, во взрослом возрасте по мере роста опыта и статуса стараются прогнуть мир под себя, найдя работу без ранней явки. Хотя, как только у них появляются дети - начинается призовая игра: детский сад, поликлиника, школа. И новый круг мучений.

Психология | Psychology

19.9K постов59.3K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Обратите особое внимание!

1) При заимствовании статей указывайте источник.

2) Не выкладывайте:

- прямую рекламу;

- спам;

- непроверенную и/или антинаучную информацию;

- информацию без доказательств.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
15
Автор поста оценил этот комментарий
Нет сов и жаворонков. Сам думал, что жесткая сова, пока жизнь не заставила вставать в 4 утра. Теперь я если в 5 утра проснулся - это я проспал. Человек такое существо, что приспособится может к любому ритму. Да тяжело, но это максимум 2 недели. Попробуйте не ложится раньше, а вставать раньше. И тогда привыкните и засыпать пораньше.
раскрыть ветку (3)
15
Автор поста оценил этот комментарий

не факт. я работал в разных графиках - и есть, грубо говоря, удобные и комфортные для меня, а есть неудобные и дискомфортные. График жаворонка для сов не подходит.

6
Автор поста оценил этот комментарий

я отмучилась годы в садике, потом 11 лет в школе давались мне большим трудом, я чувствовала себя ужасно утром. Выпадала из жизни где-то часов до 12, меня тошнило, голова была ватная и тд. Вечером уснуть никак не получалось нормально. Так и не вошла в режим. Если я долго вынужденно живу по режиму жаворонка, у меня подрывается здоровье, я начинаю болеть, у меня горит голова, тошнит, вылазят все хронические болячки, все обостряется, и вот это ощущение горящей головы и глаз. Я срываюсь. Не могу. Мама у меня жаворонок, и она мне постоянно выговаривает, мол, всю жизнь проспишь, сколько можно спать, что внушает мне чувство вины за свою жизнь, что я столько упускаю. Но я с утра правда бесполезна. А ранний подъем отнимет у меня просто пару часов от вечера, по итогу эффективных часов в дне у меня будет гораздо меньше. Как-то в универе я проходила практику, ехать было далеко, вставала каждый день рано, и однажды я пришла с учебы в 18 часов, думала, полежу часик до 7 и буду заниматься делами. Так и увалилась в одежде сверху на кровать. Проснулась в 20 часов. Думаю, ну два поспала, ничего страшного. А соседка по комнате мне сообщила, что прошли уже сутки. И я спала 26 часов. Очень меня выматывает ранний подъем.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Вы не правы. У меня возможно 2 графика без будильника: супержаворонок: ложушь 18-19, просыпаюсь в 0-1 и весь день бодр и свеж или суперсова: ложусь в 6-7 и просыпаюсь в 12-13 и опять же все супер.


Сплю я всегда 6 часов без будильника, но ложусь по будильнику ок 3 утра уже не первый год, включая выходные и как-то не шибко организм перестраивается. 1 срыв и без пары энергетиков и галона кофе мне обратно не вернуться((

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку