Наркотический капустный салат

Спасите!

Мы едим этот салат уже 2 месяца🙈

Берём:
▪️капуста
▪️морковь
▪️йогурт греческий/сметана 15% - 200-300гр
▪️горчица - 10гр
▪️сок 1/2 лимона
▪️соль по вкусу

Готовим:
▫️шинкуем капусту, трем морковь на терке
▫️смешиваем йогурт, горчицу, сок лимона (я смешиваю прям в банке из под йогурта)
▫️солим по вкусу, заправляем, перемешиваем
▫️наркоманим😂

Комментарии:
Я готовлю с китайской капустой (уходит один кочан) или 1/2 или 2/3 кочана белокочанной (но я не умею выбирать сочную, поэтому с китайской люблю больше).
На такое количество 2-3 морковки.


Я обычно готовлю сразу на 2 дня в большой миске. Например, приготовила сегодня в обед и едим два обеда и два ужина. Вам, конечно, такое советовать не буду по понятным причинам😅
А как вы добираете овощи в зиму и весну?💚

Наркотический капустный салат Рецепт, ЗОЖ, Правильное питание, Похудение, Салат, Капуста, Кулинария