«Мы все когда-то имели свой лучший вес, к которому стремимся»⁠⁠

Ещё мне помогает!

Анализировать эту мысль.

«Мы все когда-то имели свой лучший вес, к которому стремимся»

Однако, как мы чувствовали себя тогда?

Может и было идеальное тело, но вы хотите платить за него жизнью в спортзале?

Да, я когда-то весила 47. Но у меня было кучу долгов, так как я только переехала в Москву. А мои финансы пели романсы, я еле еле собирала на квартиру и мне хватало только на дешевую еду.

При все этом, я работала на не любимой работе.

Сейчас я вешу больше на 5 -6 кг, естественно мне хочется вернуться в свой минимальный вес. Однако, хочу ли я с этим весом приобрести все остальное?

(Долги, нелюбимую работу, страх из-за финансов, нестабильность).

Конечно нет, каждый день мы – это лучшая и доработанная версия себя.

Значит, чтобы жить так, как сейчас — надо весить столько сколько сейчас.

Будут силы ещё и в зал например, ходить, следить за питанием. Я буду это делать, и буду ещё круче, а может стану ещё больше весить, но это неважно.

Я — это не только тело.

Мое тело — это лишь маленькая часть меня.

Поэтому нет, вес 47 и долги, непонятная позиция и нелюбимая работа.

Спасибо, останусь при своём.
У меня булимия и я прощаюсь с болезнью - пишу об этом в своем тг канале. Не понравилось - иди дальше.