Можно выйти?⁠⁠

Очень часто на консультациях клиенты напоминают школьников, которые тянут руки на уроке: "Можно выйти?", адресуя этот жест учителю. Одни педагоги разрешают, а другие предлагают дождаться звонка и перемены. В отличии от учителей, психологи всегда разрешают "выйти". Ведь если появилась такая потребность, значит нужно её реализовать. Большинство клиентов приходят именно за этим разрешением. Они бы и сами, конечно, вышли, но одному принять решение сложно. А у психолога в арсенале много научных знаний и исследований, доказательств и методик по вопросу: "Можно выйти, если уже невмоготу?"
Львиная доля сессий психолога состоит из "разрешений" клиентам выйти из тяжёлых отношений, выйти из семейной упряжки, где все безуспешно спасают "паршивую овцу" без её участия, выйти из замкнутого круга негативных мыслей, выйти из "прошлого" со всеми его обидами на родителей и сверстников, выйти из зависимости от чужого мнения и вечного стремления завоёвывать звания "лучший ребёнок", "лучший (ая) супруг (а)", "лучший родитель" и т.д.
Можно и нужно выходить из ситуаций, состояний, периодов, мест, где человек чувствует себя плохо, постоянно нервничает, злится и испытывает массу других неприятных эмоций. Но комфортная и радостная жизнь начинается с того момента, когда человек сам начинает себе многое разрешать. Психолог может этому научить!